Soy fea y no he socializado durante años y años porque me siento como una carga para la sociedad. ¿Cómo puedo sentirme digno?

Dudo que sea verdad que eres fea. Demasiado feo para socializar. Sin embargo, existe una afección llamada BDD, “trastorno dismórfico corporal”. Es una afección de salud mental grave en la que las personas de aspecto normal o incluso muy atractivas sienten que tienen algún defecto, generalmente facial, que las hace socialmente inaceptables. Ninguna cantidad de tranquilidad parece ayudar. Literalmente, se esconden del mundo o buscan cirugía plástica para estos defectos imaginarios. La mayoría de los cirujanos harán una derivación a un psicólogo o psiquiatra cuando estos pacientes acudan a la consulta. Pero algunos cirujanos no tienen escrúpulos y realizarán la cirugía innecesaria una y otra vez. Se dice que Micheal Jackson fue víctima de este trastorno y de cirujanos sin escrúpulos. Por favor, busque asesoramiento. Hay tratamientos para esto y ayudará. Además, si nunca ha visto la obra o la película titulada “El hombre elefante”. Considere la posibilidad de verla, pero es posible que desee primero el consejo de su Dr.. Creo que enseña una buena lección, pero con su trastorno creo que primero debe tenga algunas visitas con su psicólogo. Esta condición es muy tratable y su tratamiento exitoso cambiará su vida. No de la noche a la mañana. Tomará tiempo pero puede tener éxito. Una vez más, realmente no hay nada de malo en su apariencia. Pero hay algo malo en cómo te ves a ti mismo. Puedes sentirte mejor. Mucho mejor. ¡Te lo mereces!

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PD: solía ser una enfermera psiquiátrica si eso te ayuda a entender que no solo estoy inventando cosas.

Creo que has interiorizado las opiniones de otras personas sobre ti.

Tal vez no eres convencionalmente hermoso, pero eso no te hace ni feo ni una carga. Te hace diferente de los demás, y creo que eso es algo que puedes usar para tu ventaja.

La belleza es innata, y cada una es hermosa por derecho propio. Ámate a ti mismo por quien eres. Si no puedes respetarte a ti mismo, entonces, ¿cómo puedes esperar que otras personas lo hagan? Todos tienen algún aspecto de sí mismos, físicos o de otro tipo, que les gustaría cambiar, pero no se preocupan demasiado por ello. Levantate por encima de ello.

No reduzca las innumerables dimensiones de su ser a una característica efímera. Hay mucho más en una persona que lo que él o ella parece.

Recuerda algo, amigo, solo eres parte de la sociedad, como todos los demás. No eres dependiente de la sociedad. Como una criatura social, tienes cierta responsabilidad hacia ella, pero no la conviertas en la totalidad y el final de toda tu existencia.

Y en cuanto a la socialización, no tienes que esforzarte para hacerlo. Reúnete de forma selectiva, con personas con las que te sientas cómodo.

Vive para tu propósito en la vida. ¡Vive por ti mismo!

¿Por qué te sientes como una carga para la sociedad? A menos que dependa completamente emocional y financieramente de alguien, no es una carga para nadie. Tienes que deshacerte de dos ideas-

  1. Tú eres feo.
  2. Eres una carga para la sociedad.

Tienes que ser mucho más positivo. Tienes que socializar. Sin embargo, hay muchas personas que sienten y pasan exactamente por lo que estás pasando. Yo sugeriría tomar ayuda profesional a través de asesoramiento grupal. No tengas miedo de hablar con la gente y no te importe una mierda lo que dicen de ti. No tengas miedo de enfrentarte al odio. Cuanto más hable, más fuerte se volverá porque aprenderá qué esperar de la mayoría de las personas.

Salí. Cometer errores. Aprende de ellos. Entonces dale otra oportunidad. No te sientes y arruines tu vida. Sólo tienes uno.

Cuanto más introspecto, más me doy cuenta de que no hay nada más importante que amarte y sentirte cómodo con tus elecciones de vida, cómo te ves y qué te hace sentir feliz.

Una vez que tienes este amor, no hay ni un solo momento de aburrimiento o de sentirse débil. Te conviertes en tu propia fuerza y ​​entonces no hay que mirar atrás.

El amor propio es la clave

“Ugly” y “Burden” no se deben entrelazar, pero independientemente de lo que creas de ti mismo en este momento, tengo algunas ideas sobre cómo sentirte digno hasta que tu confianza crezca un poco:

  • Corre por una buena causa. Ayudar a los demás mientras se mantiene en forma, sí, por favor!
  • Donar sangre. Ayudar a los demás mientras se mantiene saludable.
  • Voluntario. Ayudando a otros mientras socializamos.

Aparte de eso … estás socializando ahora! ¡Vas a estar bien!

Pregunta original: Soy fea y no he socializado durante años y años porque me siento como una carga para la sociedad. ¿Cómo puedo sentirme digno?

Después de leer todas las valiosas respuestas anteriores, diría que nadie es feo … literalmente lo digo en serio.

Y tampoco nadie es digno

todos somos iguales … créanme, puede poner esta marca de ecuación ‘=’ entre todos nosotros … todas sus inseguridades están presentes en algún nivel en todos nosotros … incluso aquellos que piensan que son extremadamente hermosos, depende de cómo los enfrente.

Otra cosa que debe saber es que todas las normas de belleza y “cuándo ser dignos de ser” son delirios mentales completos … la mente construye … no tiene nada que ver con la belleza real … Espero que mis simples palabras ayuden a que son de mi corazón.

Estaba en una audiencia escuchando a un gurú motivacional. Mientras lo veía sacar una nota de quinientas rupias y sostenerla para que todos la vieran, pensé que sabía lo que iba a hacer a continuación. Pero él sólo hizo una simple pregunta. “¿Cuánto vale esto?”

“¡Quinientas rupias!” La multitud gritó al unísono.

“Correcto”, dijo el orador.

Luego tomó la nota y la arrugó formando una bola y preguntó: “¿Cuánto vale ahora?”

“¡Quinientas rupias!” gritó la audiencia.

Luego tiró la nota al suelo, la estampó por todos lados, la recogió y le preguntó una vez más: “¿Y cuánto vale ahora?”

“¡Quinientas rupias!” Fue la respuesta.

“Quiero que recuerdes esto”, dijo el orador. “Solo porque alguien lo arruga, o lo estampa, el valor de la nota no disminuye.

Todos deberíamos ser como la nota de quinientas rupias. En nuestras vidas, habrá momentos en que nos sentimos aplastados, sellados e indignos. Pero nunca dejes que tu autoestima disminuya.

Espero que ayude. ¡Gracias!

Mire las pequeñas cosas que puede hacer … abra una puerta para alguien, sonría, llame para ver cómo se siente alguien, alimente a las aves en un parque, compre café para alguien que está detrás de usted, un sándwich, dé un dólar, saque agua para perros. Recoger los papeles, las tazas, la basura, ponerlos en la basura; la limpieza se siente bien, se ve bien y es un ejercicio saludable. Da un cumplido genuino, no inventado, algo que realmente te guste. Te tienes que dar, no importa lo vacío que te sientas.

Sé como se siente. Solía ​​odiarme, siempre pensé que era fea e inútil y que nadie me quería. Pero aprendí que no puedo esperar que alguien me ame si no me amo a mí mismo primero. Tienes que ser tu mejor amigo, pasar tiempo contigo mismo, hacer y aprender cosas. Olvídate de las otras personas y, finalmente, encontrarás a alguien que te aprecia por quién eres y no por cómo te ves.

¡Buena suerte!