Esto suena como ansiedad. Si solo ha estado ocurriendo recientemente, tal vez hubo un desencadenante que causó que comenzaras a sentirte ansioso.
Trate de explorar sus sentimientos: ¿puede recordar un momento en el que no se sintió así? Intente volver a esa mentalidad y averiguar cuál puede ser la diferencia.
En cualquier caso, a tu edad, es probable que esta sea una fase transitoria con un comienzo, un punto medio y un final, así que no te preocupes demasiado por ello.
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