Cómo seguir adelante con las experiencias cuando me siento paralizado por la autoestima de la mediana edad y luchando contra un sentimiento de irrelevancia.

Estaré encantado de interpretar a tu acusador, si quieres. Todo el mundo ama un buen drama en la corte, ¿verdad?

Los cargos: [a] egocentrismo excesivo, extendido durante muchos años; [b] un sistema de valores que coloca la gratificación personal en la parte superior de la escala, ignorando la posibilidad de que bienes mayores puedan estar en juego [c] un amor por la comodidad y la certeza, de modo que los patrones se conviertan en hábitos y los hábitos se conviertan en identidad e identidad se convierte en una prisión [c] dudas personales sin resolver, culpa, temor, vergüenza y / o resentimiento, en cantidades mezcladas y [e] falta de coraje y visión que surgen de [a..d], repetidas muchas veces.

¿Cómo se declara? Oh, lo siento. Su abogado ya presentó una declaración de “no culpable”. Jodidos abogados, ¿eh? No puedo vivir con ellos, no puedes convertirlos en sabrosas delicias para fiestas. De todas formas.

Todo lo anterior se puede resumir como “el ego maneja tu vida”. Tu sentido del yo es un conjunto de patrones repetitivos, sostenidos por mecanismos automatizados, rodeados por capas de defensas protectoras, y la sensación resultante de aislamiento y falta de sentido se está desprendiendo. tu corazón, pero es difícil encontrar el coraje para hacer algo al respecto o la percepción para ver qué se puede hacer.

Mientras tanto, los días en el calendario pasan de uno en uno, y ahora tienes la edad suficiente para ver la trayectoria matemática de eso. No tienes para siempre.

Ya es hora, como dicen en las películas, de despertar la puta vida. O no, su elección, por supuesto, todos somos grandes fanáticos de la elección personal en esta sala.

Aquí está la recomendación: aprender prácticas de concientización (son simples y repetitivas). Priorice el aumento de su autoconciencia para que pueda ver estos patrones y bucles y los antiguos y crujientes mecanismos a medida que corren su vida. No trates de arreglarlos, solo concéntrate en entender lo que están haciendo. La comprensión es el trabajo # 1.

Cuanto más vea y más comprenda, mejor podrá ver otras posibilidades. No hay ninguna ley que diga que tu vida tiene que seguir repitiendo la misma mierda de siempre, cuando reconoces que no funciona. Pero – se necesita coraje. Cuando tienes un rayo de luz por delante, tienes que actuar en eso … tienes que dejar que la luz sea una guía.

Eso requiere coraje porque a la luz no le importan tus patrones ni tu ego ni tu comodidad, se preocupa por lo que es posible. Tienes que estar dispuesto a servir lo que sea posible, y eso normalmente significa dejar de lado esa orientación de “yo primero, yo siempre” y escuchar una voz más profunda. Es tu voz, pero aún tienes que escuchar y actuar.

Esto se conoce como “una vida significativa”. Una vida significativa es lo que las personas finalmente se ponen de rodillas y comienzan a preocuparse cuando han agotado la búsqueda sin sentido de la comodidad perfecta, la seguridad y la auto-gratificación … cuando han visto que es un muerto. final, y no puede producir la satisfacción que la vida es capaz de entregar.

En resumen, terminas preocupándote por cosas que no son solo tu ego. Y estar dispuesto a actuar sobre esas inquietudes se extiende a través de toda la maquinaria psicológica a lo largo del tiempo, reorganizando lo que crees que sabes sobre ti mismo y brindándote un lugar para desenredarte del pasado para que puedas ser libre.

Eso es lo que significa “hora de despertar”.

¿Has actuado como alguien que merece “auto-repugnancia”? Desde que dijiste que te sentías paralizado por el odio a ti mismo, al menos parte de tu identidad se siente así, y … la corte aún está fuera. Si es racional o no, no lo sé, ya que no te conozco.

Creo que la mayoría de las personas han hecho cosas que desearían no haber hecho. Algunos han hecho cosas muy malas por cierto. Irónicamente, muchos piensan que su fe los protege de tales cosas, pero … se supone que debemos mantener una relación honesta con nosotros mismos y entender por qué actuamos como lo hacemos …

Creo que esto debería ser cierto para todos nosotros, pero … solo porque no eres alguien que puedas respetar hoy. No significa que no puedas convertirte en esa persona. Mientras tengas pulso.

Todos en algún momento sufrimos una gran agonía para llegar aquí. He visto a muchos de mis amigos lamentarse de cómo trataron sus relaciones, pero luego deben buscar activamente corregir su curso. Algunas personas, cuando las cosas no van bien … Terminan tomando todo sobre su amor y lo que compartieron … y haciendo una pira.

Tal vez esto sea así que habrá un cierre, y así uno no mirará hacia atrás, pero el amor en sí merece más que eso. Quieres sentirte bien y ser amado, y hay un … equilibrio. Debes tratar de actuar con amor, sabiendo que nunca puedes ser “digno”, porque no tiene precio … Una vez que pensamos que lo merecemos … Por lo general, procedemos a hacer cosas que nos demuestran que no somos dignos, que el amor no debe ser ordenado.

Se necesita mucho para ser esa persona que hace que sucedan grandes cosas en la vida de otras personas, y no para defender los elogios.