Puedo entender su situación. También me estoy preparando para un examen competitivo. Me quedo en casa, sin amigos nada. Entonces, ¿cómo puedo superar mi soledad y motivarme para estudiar?
Me despierto temprano por la mañana todos los días, hago ejercicio durante 30 minutos, después de entrenar, mi cuerpo se siente liviano y activo durante todo el día. El ejercicio es muy importante para aumentar la fuerza mental. confianza.
Después del entrenamiento me ducho y luego tomo mi desayuno.
Enciendo agarbatti en mi sala de estudio esto crea un ambiente positivo seguido de 2 minutos de oración a dios.
- ¿Alguna vez alguien siente un apego hacia un cantante que ha pasado? Canté una canción en una fogata con otros y sentí que la canción fue significativa, así como en ese momento, y ahora no puedo dejar de escuchar la canción.
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- ¿A qué canción vuelves cuando te sientes perdido o algo así?
- ¿Por qué me siento tan vacío y triste? Tengo una buena vida, solía ser feliz. Entonces, ¿por qué me siento tan perdido y cansado?
- ¿Qué significa si dijo que se sentía menos solo?
Empiezo a estudiar. Utilizo la técnica de poromodoro. Instale la aplicación de un reloj de tomate. Cuando se siente para estudiar, simplemente inicie el temporizador, cuando tome una pausa, vuelva a iniciarlo cuando comience a estudiar. Te muestra cuántas horas has estudiado exactamente durante 24 horas. Me ayuda a concentrarme mejor. Puedes ver tus registros de estudios anteriores. Aquí está mi registro de estudios de una semana.
Estudio entre 5 y 6 horas por día. Es muy importante tomar un descanso mientras estudias. Por ejemplo, tienes estudios durante 50 minutos y luego toma 10 minutos de descanso.
Recientemente he desarrollado algunas aficiones. Durante el tiempo libre, hago pintura a la acuarela, a veces cocino mi plato favorito y, por supuesto, la música es parte integral de mi vida. Tengo una buena colección de mi música favorita. Puedes realizar cualquier actividad según tu interés.
Puedes consultar mis pinturas en mi respuesta anterior.
Quora es una de las mejores plataformas para mantenerse motivado. Todos los días puedes leer muchas historias reales inspiradoras. Me ayudó a transformarme.
Descargué la aplicación Grade Up . Donde puedo hacer cualquier pregunta con respecto a mi tema, la persona que conoce la solución responde eso. Si conozco la solución de otra pregunta, entonces yo respondo eso. Esta es la mejor manera de utilizar el tiempo libre.
Desactivé mi cuenta de facebook y whatsapp en marzo de 2017. Nos sentimos más solos si vemos que nuestros amigos disfrutan su vida al máximo y van de viaje y no estamos haciendo nada divertido de esa manera. Si no sabemos lo que hacen los demás, podemos concentrarnos mejor en los estudios y no sentirnos solos.
Durante el tiempo libre veo videos de Sandeep Maheswari en youtube. Me ayuda a manejar mi pensamiento negativo y el estrés. Estos videos también me ayudan a manejar mi propio mundo.
A veces salgo solo para ir de compras. Me siento bien para salir a veces.
Cuando me siento solo descubrí mi fuerza, mis pasatiempos, mi área de interés y me encontré a mí mismo .
Así, me enamoré de mi propia empresa
Tome su soledad positivamente, utilícela al máximo para transformarlo en una mejor persona.
Todo lo mejor !!!!