1. hablando con mi papa
No importa cuán mala o turbulenta sea la situación, mi padre es la primera persona a la que llamo para compartir mis problemas y reducir el estrés. Él no es solo mi papá; es mi mejor amigo, mi confidente, el apoyo fundamental de mi vida que siempre me apoya, me motiva, me da poder y me critica si es necesario. Así que sí, hablar con él levanta mi estado de ánimo al instante y me da una dosis instantánea de positividad y solución al problema.
- Una vez uno de mis compañeros de clase en la escuela dijo: “Siempre superas porque eres hermosa. Estás favorecido “.
Herido, llegué a casa y le dije a mi papá.
Papá: “La próxima vez que vuelvas a subir, solo dile que con una sonrisa; El trabajo duro y la inteligencia siempre son recompensados. La envidia no puede ganarle. A partir de ahora, vamos a comer chocolate y celebrar “.
- Siempre me he sentido mal por no haberme graduado de un IIT o un IIM. Me hace sentir inútil todo el tiempo. ¿Qué puedo hacer para evitar este pensamiento?
- ¿Alguna vez has jodido a alguien por ser malo contigo? ¿Como se sintió?
- ¿Es extraño que haya optado por especializarme en Matemáticas Aplicadas debido a un presentimiento?
- ¿Qué porcentaje de pérdidas representa la emoción en la inversión?
- Si los psicópatas no pueden percibir emociones, ¿por qué son tan buenos para escribir piezas altamente emocionales?
- Primer año en la universidad. Mi egoísta y envidioso compañero de cuarto robó mi certificado de registro dos días antes del examen semestral, sin el cual no se me permitirá rendir el examen y mi vida estaría condenada. Tensado, lo llamé y le conté todo.
Papá: “Tener algo de comida y estudiar para el examen. Voy a venir mañana “.
Problema resuelto.
- Tuvo una patética ruptura. Triste. Hablé con mi papá, le expliqué toda la situación.
Papá: “Hiciste bien en romper con él. Él es una persona manipuladora. La mierda pasa, la vida sigue. Deja de cavar el pasado y sigue adelante.
Bueno, ya ves, porque hablar con él siempre levanta mi estado de ánimo, ¿no es así?
2.muffin:
No, no es el que come, es el nombre de mi conejo mascota. No me molesta, estoy feliz o triste, estresado o relajado; cada vez que me ve, viene corriendo y salta a mi regazo haciéndome olvidar todo tipo de tensión. Cada vez que vuelvo a casa estresado o tengo una pelea por teléfono, siempre le ofrezco unos cuantos tragos y chocolate extra, me da un amor incondicional y una ampolla de felicidad a cambio de mejorar mi estado de ánimo.
3. Mi mejor amiga:
Mi mejor amigo, mi hermano, mi compañero en el crimen, compañero en locuras, mi confidente, mi defensor, mi fotógrafo, el que tolera todo tipo de cambios de humor y rabietas. Él puede hacerme sonreír incluso cuando estoy llorando como un bebé.
4. Chocolates y flores:
Chocolates, especialmente leche láctea Seda, fruta y nueces, flores coloridas o tiempo de calidad pacífica en el jardín, siempre me hace sentir bien y levanta mi estado de ánimo al instante.
5. Tom y Jerry:
Puedes llamarme loco, puedes llamarme un niño, pero veo a Tom y Jerry cuando me siento triste y me río como un niño de 5 años. Puede ser por eso que mis amigos me llaman Kiddo! Suspiro.
6. Música:
Citando a Bob Marley, “Una cosa buena de la música, cuando te golpea, no sientes dolor”. La música es la comida y la medicina del alma, el espíritu y la mente. Así que sí, escuchar mis canciones favoritas instantáneamente corrige mi estado de ánimo, detiene el dolor y la tensión y rebobina la felicidad.
Mencionando tres canciones de mi larga lista de favoritos:
- Mira siempre el lado positivo de la vida de la vida de Brian de Monty Python.
- Teri Deewani por Kailash Kher del álbum Kailasa
- Moner Manush de Anupam Roy
7. Compras:
Ropa, accesorios, pintura de uñas, delineador de ojos de todo!
Siendo una niña, ¿tengo incluso que escribir el motivo?