¿Alguna vez te sientes inútil y mejor muerto?

Sí, solía sentirme así cuando era más joven, aún pobre y no tenía un camino claro hacia la movilidad ascendente.

Ahora estoy un poco más maduro y tengo un poco más de dinero. Hay muchas más cosas que puedo hacer ahora que antes. Escucho que muchas personas mayores valoran sus vidas con mucho cariño. Ven cada momento de la vida como una bendición. Supongo que a las personas les gusta vivir cada vez más, a medida que envejecen y son menos capaces.

Una de las mejores soluciones para este sentimiento que aprendí a lo largo de los años, es simplemente irme a la cama y comenzar un nuevo día. Haz una cosa extra este día siguiente. Enjuague y repita. Antes de que te des cuenta, tendrás un nuevo pasatiempo, un buen hábito o una nueva rutina que te ayudará de una manera que nunca pensaste que sería. Algunas de las cosas que recogí de esta manera son

  • Haciendo ejercicio (perdí 25 libras por eso)
  • Quora (se convirtió en el principal escritor de preguntas, luego asistió a la reunión de Quora en Nueva York)
  • Cryptocurrencies (jugó con eso. Hizo mucho dinero rápidamente. Está preparado para hacer mucho más)
  • Nuevos videojuegos (actualmente hasta las rodillas en Stellaris después de recorrer la cima de Skyrim y Fallout durante años)

Si te sientes mejor muerto, toma una siesta. Acostarse. Dormir lo suficiente. Dormir bien durante una semana. Todo será mejor.

Definitivamente me he sentido así algunas veces a lo largo de mi vida, pero generalmente cuando me sentía así, era porque estaba pasando por una fase depresiva mayor o algo muy traumático había sucedido.

Lo que necesitas entender es que los sentimientos no son realidad, son solo sentimientos. La realidad es que NO eres inútil y NO serías mejor muerto. No dejes que lo que sientes se interponga en el camino de quien eres.

Gracias Celesteholla por preguntarme. Puede sorprender a muchos, pero, francamente, NUNCA HE SIDO A LO LARGO DE MI VIDA (GRACIAS A ALLAH) INESTABLE Y MEJOR DE LA MUERTE.

Para mí la vida es un regalo del Todopoderoso. Yo le agradezco por esto. Tuve muchos reveses, pero esos fueron tomados solo como un desafío y nunca me generaron la sensación de que soy inútil y un goner.

Gracias de nuevo por darme la oportunidad de expresarme.

Solo en momentos de experiencias que generan depresión, como el divorcio, el largo tiempo de estar desempleado, el síndrome del nido vacío, etc.

En esos momentos, recibí asesoramiento psicológico procesional durante algunas sesiones y pude recuperar mi equilibrio. Yo recommiendo eso.

Sí, ahora mismo, solo soy “inútil”, ¿te sientes así también?

Es extraño lo contagioso que es hasta que leí que era útil y feliz, pero fue porque pude ayudar cuando respondí a las preguntas, aunque la persona que lo pidió se rindió y no aprecia todo lo que tiene. , Ya no puedo ayudarlos. Puedo ayudar con muchas cosas, pero no puedo enseñar gratitud por nuestras vidas a nuestra familia y amigos que están con nosotros, nuestra comunicación y nuestra capacidad de llegar, la comida que comemos y el hermoso cielo al atardecer, que desde casi todo el mundo podemos expresarnos Que tenemos un futuro brillante por delante y que somos relativamente libres. No puedo ayudar a una persona que se rinde, pero

Estaré mejor pronto Me alegra que ninguno de los dos nos falte la vida en tal estado, siempre hay una razón para tener gratitud, por lo menos la esperanza.

Sí. Las personas a las que trato de ayudar me ignoran. Gente que amo. No tengo ni idea de si a ellos incluso les gusta tenerme cerca.

Me siento como basura humana. Me he retirado del mundo y no me queda nadie con quien hablar. Sólo el internet.

Consideré el suicidio varias veces, pero aquí estoy. Lo superé. Me las arreglé para volver mis pensamientos sobre sí mismos y podría haber curado mi apatía.

Así que ahora tengo la abrumadora motivación para hacer que mi vida sea lo mejor posible. La apatía se ha ido. Tengo esperanzas sobre el futuro. Fue la primera vez en 25 años que me sentí feliz. Escribí un libro al respecto.

Sí, es normal sentirse así. Nosotros, los seres humanos. Están diseñados para sentir todo tipo de sentimientos. Al mismo tiempo, también está diseñado para que los sentimientos pasen y se reemplacen con nuevos sentimientos. No juzgues los sentimientos (qué sentimiento es este …, por qué no se va) o por ti mismo por sentirte así (por qué me siento así, qué me pasa …).

Por supuesto que sí, ni siquiera yo, casi todas las demás personas en el mundo sentirán de la misma manera que no es un comportamiento diferente, es una forma común y natural para que podamos entendernos mejor y ser mejores personas.

Si alguna vez me siento inútil, definitivamente siento que debo morir porque si no puedo ser útil para alguien, entonces ¿qué sentido tiene vivir esta vida, pero luego recuerdo que la vida no se trata solo de nuestras propias opiniones, la vida está más allá de eso?

Para entenderlo mejor, tenemos que vivir la vida y entender lo que realmente es, la vida está llena de altibajos, si tememos por las bajas nunca podremos alcanzar las alturas más grandes.

Ese sentimiento viene a menudo cuando todo en la vida no va con el flujo de nuestros deseos. Cuando todas las cosas malas suceden en la vida, nos deprimimos y eso hace que la energía negativa fluya dentro de nuestra mente, lo que nos hace renunciar a algo que hemos comenzado. También nos lleva a pensar que es mejor renunciar a la vida que vivir una vida tan dura y difícil. Pero aún así, si tenemos la voluntad de hacer algo o si no queremos rendirnos, podemos ver algo de luz incluso a través de la oscuridad, por lo que, a mi modo de ver, tenemos que encontrar formas de no tener esperanza y rendirse y encontrar la luz incluso en las cosas más oscuras que suceden en nuestras vidas que nos darán esperanzas de vivir y que nunca nos rendiremos y seguiremos.

Cuando no tengo muchas cosas que hacer, y paso mucho tiempo solo en mi casa sin mi familia y amigos, si no hago el trabajo voluntario de la gente para obtener la paz interior, siento que soy inútil. y mejor estar fuera muerto.