Sí, solía sentirme así cuando era más joven, aún pobre y no tenía un camino claro hacia la movilidad ascendente.
Ahora estoy un poco más maduro y tengo un poco más de dinero. Hay muchas más cosas que puedo hacer ahora que antes. Escucho que muchas personas mayores valoran sus vidas con mucho cariño. Ven cada momento de la vida como una bendición. Supongo que a las personas les gusta vivir cada vez más, a medida que envejecen y son menos capaces.
Una de las mejores soluciones para este sentimiento que aprendí a lo largo de los años, es simplemente irme a la cama y comenzar un nuevo día. Haz una cosa extra este día siguiente. Enjuague y repita. Antes de que te des cuenta, tendrás un nuevo pasatiempo, un buen hábito o una nueva rutina que te ayudará de una manera que nunca pensaste que sería. Algunas de las cosas que recogí de esta manera son
- Haciendo ejercicio (perdí 25 libras por eso)
- Quora (se convirtió en el principal escritor de preguntas, luego asistió a la reunión de Quora en Nueva York)
- Cryptocurrencies (jugó con eso. Hizo mucho dinero rápidamente. Está preparado para hacer mucho más)
- Nuevos videojuegos (actualmente hasta las rodillas en Stellaris después de recorrer la cima de Skyrim y Fallout durante años)
Si te sientes mejor muerto, toma una siesta. Acostarse. Dormir lo suficiente. Dormir bien durante una semana. Todo será mejor.
- ¿Qué haces si te sientes solo y tienes malos pensamientos?
- ¿Por qué se siente como si todo el mundo me estuviera mintiendo?
- ¿Sucede con todos cuando te sientes solo pero tienes a todos?
- ¿Cuál es una buena palabra que comienza con ‘F’ para definir sentimientos como empatía, cuidado, compasión y servicio hacia otras personas?
- ¿Cómo se puede distinguir el estrés fisiológico de otros sentimientos negativos como la ira, la frustración, el miedo y la depresión?