¿Como conoces a esta persona?
¿Sabes “por qué” esta persona se siente deprimida? A veces lo mejor que se puede hacer es escuchar. Como voluntario de hospicio, pasajero de una aerolínea y cliente habitual, he tenido el privilegio de escuchar algunos pensamientos muy íntimos. Era la persona adecuada en el momento adecuado y la persona necesitaba compartir cierta carga con alguien que no estaba involucrado en lo que estaba sucediendo. No estaba en posición de “arreglar” nada. Solo pude escuchar.
Estar. No siempre es fácil de hacer, pero aumentará el tiempo que pase con la persona aunque sea breve.
Tal vez aprendas que a la persona le gusta el café con crema y azúcar. Sorpréndela con una taza la próxima vez que la veas. Si “hace” algo por la persona, asegúrese de que el costo sea nominal. No desea agregar más problemas a la persona haciendo que se sienta endeudado (incluso si no lo hace).