¿Por qué mi depresión me hace destruir mis relaciones y me hace sentir solo?

Answer 1

He sido entrenador y asesoría a personas con problemas durante más de 20 años, especializándome en evitar y prevenir el suicidio, especialmente con autismo / síndrome de Asperger, ya que manifiestan el mayor riesgo de ideación e intentos de suicidio. No estoy diciendo que tengas autismo / síndrome de Asperger, ni estoy diciendo que seas suicida. Solo digo de qué dirección vengo al intentar responder tu pregunta.

Me han diagnosticado autismo y síndrome de Asperger y tengo antecedentes de ideas e intentos de suicidio, pero he recibido capacitación especial para evitar y prevenir el suicidio, y estoy calificado para enseñárselo a otros y lo he hecho durante más de 20 años.

Pero también me han diagnosticado psicopatía autista, que es lo que Hans Asperger llamó el síndrome que lleva su nombre, en su artículo de investigación seminal, que cataloga la enfermedad. Significaba ser llamado un retraso psicopático en la escuela primaria.

Ser llamado así por todos y cada uno en la escuela, agregó una dimensión a cómo se manifestó en mí. Nunca, nunca, me había sentido asesino hacia nadie más que a mí mismo hasta entonces, a pesar de que solo tenía una causa, ya que muchos habían intentado matarme en la escuela secundaria.

Entonces, pude entender a auties y aspies que se sintieron suicidas y asesinos al mismo tiempo, como Adam Lanza, quien se mató a sí mismo, a su madre, a 20 niños y a 6 miembros adultos del personal en la notoria masacre de la Escuela Primaria Sandy Hook.

No me malinterpretes No intento justificar el suicidio y el asesinato. Pero la razón por la que estoy tan dedicado a mi misión de evitar y prevenir el suicidio es que salva a personas inocentes y perpetradores, de una muerte innecesaria.

El caso que me obligó a tomar entrenamiento y asesoría como un pasatiempo de tiempo completo fue el de una clienta que no pudo hacer frente a su mediana edad, debido a que su padre abusó sexualmente de su niñez, porque estaba siendo retenida por suicidio. temía que sus niñas pequeñas se convirtieran en víctimas suyas, si ella muriera y ya no pudiera protegerlas, y ella negaba su opción de suicidio e infanticidio, por compasión por sus dos niñas pequeñas y, por lo tanto, se aferraba a la vida por mucho tiempo. muerte sombría.

Eso me lleva al punto de la pregunta que quiero abordar, a saber, el punto de compasión. No lo mencionaste, así que pensé que era mejor que lo hiciera, ya que, en mi opinión, la compasión es lo que hace que tu depresión arruine tus relaciones y te aísle de tus amigos y familiares, y aísle tus sentimientos de culpa hacia ellos.

La depresión no es suicidio per se, pero hay más similitudes entre ella y suicidio que diferencias. Entonces es como el suicidio. Tanto es así, de hecho, que casi funciona como suicidio, excepto que no estás muerto. Eres un zombie, excepto que no estás muerto. Recuerdo que mi madre era así cuando estaba en una depresión clínica grave poco antes de morir por complicaciones en el curso de intentar suicidarse. Estaba tan zombificada, si es que hay una palabra, que me sorprendió ver a su lobo en una papa al horno sin estremecerse, ya que estaba muerta de hambre porque no había comido nada durante muchos días, hasta el momento en que la visité y la llevó a almorzar.

Cuando actualicé mis conocimientos de psicología hace unos siete años, encontré una conferencia de uno de los profesores más respetados de la materia en el Reino Unido y los Estados Unidos, Daniel N. Robinson, Ph.D., Universidad de Oxford, Reino Unido, y Georgetown. Universidad, Estados Unidos. En él, se refirió a una correlación reconociblemente fuerte entre la condición llamada autismo y el estado mental “zombie” que la psicología teórica imagina como el orden más bajo de la naturaleza humana, si puedo describirlo como tal. Me ofendí mucho al leerlo y al oírlo decir esto, pero, en retrospectiva, me di cuenta de que había pasado 34 años y medio de mi vida en ese estado debido a una lesión en la cabeza a los 15 años y medio, y comprendí lo que hacía a mi madre tan zombie Como antes de suicidarse.

Se estaba alejando de sí misma, para desconectarse de sus amigos y familiares, para poder suicidarse sin conciencia y remordimientos, ya que de otro modo eso podría impedir que ella lo hiciera. Ella estaba siendo lógica y sistemática a pesar de ser una locura y sin tener en cuenta que nosotros, sus amigos y familiares, desearíamos que no sucediera. Se estaba alejando de nosotros para aislarnos y aislarse.

Por eso temo por tu vida. Tal vez sea solo porque estoy obsesionada con mi trabajo y no corres el riesgo de suicidarte. Sin embargo, la depresión es una enfermedad progresiva y te hará entrar más y más profundamente en la depresión clínica grave si lo permites. Por lo tanto, ¿puedo pedirle que revise este curso de acción pro bono 7 pasos en 7 días que he diseñado para mis estudiantes ocupados? Si le da alimento para la esperanza de que pueda recuperar sus relaciones y sentirse menos solo, entonces puede probar sus 7 pasos en 98 días hermana mayor CSSIL DWTD SAAP.

Te prometo que encontrarás una hermana mayor en ella. La Dra. Sonja Lyubomirsky, cuyos consejos menciono y en los que confío en el Paso 3, tiene una notable empatía por un científico en su campo. Por lo general, son fríos, secos y clínicos, como el profesor Robinson a quien menciono anteriormente, pero leí su trabajo por primera vez unos siete años y me enamoré de su empatía natural. Así que espero que usted también, ya que necesita a alguien como ella más de lo que necesita a alguien como yo ahora mismo.