La respuesta fácil es que algo en su historia psicológica creó esa necesidad. Sin embargo, creo que lo primero que hay que abordar es si eso es negativo o no. Por ejemplo, la mayoría de las personas necesitan alguna validación de la atención de otras personas importantes. A menudo, puede ser simplemente una sonrisa mientras camina por la habitación, recordando eventos significativos, etc. No creo que nadie tenga preocupaciones con esa necesidad.
Supongo que está preguntando porque su situación es más agotadora y extrema. Por ejemplo, si su pareja requiere que le envíe un mensaje de texto desde el trabajo todo el día y le pregunta a su amor si no responde de inmediato, entonces eso no es saludable.
En un caso así, hable con ellos sobre las preocupaciones. Dependiendo de lo poco saludable que sea, sugiera ayuda profesional para explorar por qué se sienten así. Sin embargo, un factor crítico es asegurarse de no presentar la conversación de manera crítica, lo que implica que es “mala”. Simplemente aborde cómo puede ser perjudicial para su relación. Hazles saber que los amas, pero las acciones pueden impactarte al ponerte en medio de “estar disponible para ellos” en lugar de “ser profesional en el trabajo”. Eso hace que la situación implique que “ELLOS” son malos a “LA ACCIÓN” necesita ser modificado.
Al mismo tiempo, tenga en cuenta dos facetas adicionales de la situación.
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- ¿Pueden las personas realmente cambiar, o simplemente modificar su comportamiento para adaptarse a ciertas situaciones?
- ¿Es posible que me guste alguien sin saberlo con seguridad?
- ¿Es la moral absoluta o relativa? ¿Por qué?
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Primero, esté abierto a comprender cualquier parte que tenga en esta “necesidad”. Por ejemplo, si ha dado alguna indicación de que no puede amarlos como les gustaría, entonces aborde eso. Si has comenzado a estar más distante o saliendo con alguien que podría ser “más que un amigo”, o lo que sea, entonces date cuenta de que eres parte de la ecuación al matarlos de forma involuntaria de sentimientos que están tratando de validar.
Segundo, puede ser algo en su pasado lo que está creando la situación. Por ejemplo, alguien que ha sido engañado puede estar más preocupado por su simple e inocente almuerzo de negocios, que alguien que nunca ha tenido eso. Lo importante es intentar y comunicar por qué la persona se siente como lo hace y luego decidir si la relación es lo suficientemente importante como para modificar su comportamiento hasta que modifiquen la suya. Por ejemplo, una comida de negocios con un compañero de trabajo puede ser inocente para usted, pero para ellos, el escándalo límite y completamente inadecuado. Independientemente de si se sienten así porque su último ser querido engañado con un compañero de trabajo o sus creencias personales les han enseñado eso, usted tiene que decidir sus acciones. Puedes intentar cambiar sus sentimientos sobre esto invitándolos a almorzar, apoyándoles mucho en sus temores mostrándoles amor abiertamente o simplemente no haciendo los almuerzos. Ahora, al mismo tiempo, no desea crear una precedencia en la que sus creencias sean descartadas, así que quizás muestre su apoyo al no hacer almuerzos temporalmente, pero a cambio, abra la discusión a un consejero o un tercero neutral que pueda ayúdalos a llegar a un lugar donde estés sincronizado. Si eso significa que eventualmente cambias a sus sentimientos, a los tuyos o algo en el medio, lo importante es darse cuenta de que su necesidad a menudo tiene que ver con el “miedo” y el “dolor” y debemos centrarnos en cómo podemos aliviar eso en aquellos amor.
Buena suerte…