¿Cómo puede uno dejar de sentir odio y resentimiento?

Answer 1

Lo que estoy diciendo puede parecer contrario a lo que ya sabes. Pero no podemos detenernos, cambiar o hacer algo con nuestros sentimientos y, de hecho, no necesitamos detenerlos y cambiarlos.

Aunque parece que las situaciones externas, las circunstancias u otras personas nos están haciendo sentir algo, no es así. Nuestros sentimientos son causados ​​por nuestro propio pensamiento en el momento. Y está bien sentir odio o resentimiento. Los seres humanos están diseñados para sentir todo tipo de sentimientos en la vida y no hay nada que necesitamos hacer para cambiar esos sentimientos porque los sentimientos son causados ​​por el pensamiento en el momento y el pensamiento fluye. Si no le haces nada a los pensamientos, por defecto los pensamientos fluyen y son reemplazados por nuevos pensamientos. Sin embargo, si intenta cambiar, juzgar, evitar, ignorar pensamientos o sentimientos, les está prestando atención, su poder y ahora, en lugar de fluir, se quedarán y continuarán sintiéndolos. Lo mejor que puedes hacer con los pensamientos es observarlos, como observas las olas en el océano, y se disolverán y serán reemplazados con nuevos pensamientos y, por lo tanto, nuevos sentimientos.

En este momento, has pensado demasiado en tu esposo y en lo que te sucedió en el pasado en tu mente (lo que entiendo totalmente). Pero sea lo que sea que estés sintiendo, quiero decirte una cosa, que estás bien, incluso ahora. Estos sentimientos son temporales y pasarán en algún momento, si solo observas. Tu mente tiene un sistema operativo propio que despejará esos pensamientos y te traerá nuevos pensamientos si lo permites.

Buena suerte !!

Answer 2

Lamento que estés experimentando esto en tu vida y que respondas en base a mi propia experiencia de vida y lo que Dios me enseñó acerca de lo que me llevó a mis propios dolores.

Tuve dos matrimonios muy malos, pero si bien lo que me hicieron estuvo mal, llegó un momento en que Dios me llevó a estudiar mi propia vida y mi corazón, y descubrir por qué permití esto en mi vida para empezar. Cuando basamos nuestras relaciones en la necesidad, la soledad, la desesperación, el miedo, un sentimiento de indignidad y nos conformamos con menos de lo que merecemos, y con las heridas no curadas, abrimos nuestras vidas al desastre.

Me tomó muchos años darme cuenta de que nos atraemos a nosotros mismos en función de lo que creemos que merecemos. A medida que Dios me enseñó y creció para entender quién soy en Cristo y primero sanar las heridas de mi alma, obtuve una nueva perspectiva y mi vida cambió. Dijiste una cosa crítica que no habías curado en tu primera relación y, sin embargo, ingresaste en una segunda y sin sanación a menudo elegimos sin darnos cuenta del mismo tipo de nuevo, y traemos esta ruptura a la siguiente relación saboteando desde el principio cualquier posibilidad de éxito que pueda Hemos tenido o elegimos nuevamente a través de nuestras heridas no curadas del mismo tipo que antes nos dolían.

Rezo para que sanes esas heridas y permitas que Dios te convierta en la mujer segura que Él creó para que seas y una vez que encuentres tu perspectiva, la vida cambiará. Y una vez que te conozcas a ti mismo y estés sano emocional, física y espiritualmente, deja tu vida a Dios y pídele que te traiga si esta es su voluntad para la vida, el hombre que elige. Y acepta que si no es su voluntad dirigirte hacia el perdón para ti mismo y para aquellos que te lastiman, así podrás liberarte para disfrutar de tu vida en cualquier dirección que tome.

Lamento no haber aprendido esta importante lección hace muchos años. Cuando confiamos plenamente en el Dios que nos hizo y buscamos SU sabiduría y vivimos en obediencia a su palabra, podemos salvarnos tanto dolor y pena. Él no quiere impedir que tengamos deseos de nuestro corazón, quiere que crezcamos en sabiduría para que pueda darnos lo que sabe que es mejor y la calidad que proporcionará alegría y paz duraderas. Esto nunca se encuentra cuando nos enfocamos en un ser humano para hacernos felices. Lo encontramos cuando estamos contentos con nosotros mismos y permitimos que Dios nos dirija hacia lo que Él sabe que es lo mejor para nosotros.

Ruego que seas un creyente y si no consideras esto, es donde encontrarás sanidad, paz y vida soltera o casada que está más allá de tus expectativas más salvajes. Muy a menudo extrañamos lo mejor de nosotros porque ponemos el carro delante del caballo, por así decirlo, y cuando nos damos cuenta de lo que realmente necesitamos y lo colocamos primero, todo lo demás encaja en su lugar.

Mi independencia y mi rebeldía contra esta verdad me vieron sufrir de una manera que nunca hubiera sabido esto antes de que decidiera que necesitaba un hombre en mi vida.

Dios bendiga mis oraciones están contigo.

Answer 3

Cariño, tu resentimiento y tu ira son comprensibles.

Lo que sus esposos le hicieron fue incorrecto, poco ético, injusto y es una injusticia para usted.

Siento que debes respirar profundo

Toma muchos mas si necesitas mi amor.

Hasta que te sientas en un mejor estado de ánimo, mi amor.

Luego, expresa a tu esposo cómo te sientes cuando te miente sobre toda esta información.

Fue incorrecto e injusto para ti y no mereces esto

Recomiendo sentarlo y hablar con él.

Respire profundamente y diga algo como lo que está escrito en mi plantilla

“Querida, cariño / nombre que usas para referirte a tu esposo, me siento enojada y resentida por el hecho de que me mentiste sobre tu información personal. Creo que la confianza es un factor importante en cualquier relación, por lo que mentirme me ha molestado enormemente. Esto duele aún más, ya que estaba en una relación antes donde también tenía una falta de confianza basada en lo que mi esposo me hizo. Y así, para mí, la confianza es muy importante. Y por eso les pido que tomen en cuenta mis sentimientos y comprendan mi necesidad y aprecio por la confianza ”

Y dejar las cosas así

Aquí, usted habría expresado sus sentimientos a su pareja haciéndole saber cómo se siente y qué quiere.

Al hacer esto, usted establece las bases para lo que desea y ahora estará en las manos de sus esposos para decidir qué hacer con él.

Escúchelo y ambos pueden hablar como adultos y ser sus propios individuos.

Expresen el uno al otro lo que ambos quieren y sienten hasta que ambos lleguen a una mejor mentalidad.

Espero que todo vaya bien para tu matrimonio amor.

Tómalo con calma

Answer 4

Lamento mucho que hayas pasado por estas situaciones.

Con tu primer marido, se acabó, tienes que perdonarlo, esa es la única forma en que podrás dejar de lado ese resentimiento y odio.

Con su actual esposo, vaya a la consejería para parejas, porque estas cosas que él solo quiere que usted ‘deje de lado’ son un gran problema y es irrazonable que le pregunte eso.

Si no asiste a consejería para parejas, busque un terapeuta al que pueda ir a ver por sí mismo para que lo ayude a superar esto. No estás solo y hay ayuda por ahí.

Answer 5

No dejes que este vil hombre arruine el resto de tu vida. Tienes que hablarlo todo … sacarlo de tu cabeza. Un consejero profesional si se lo puede permitir. Si no, un buen amigo que te escuche.

Otra idea que me ayudó fue escribirle una carta … llamarlo nombres … decirle cuánto lo odias, pero que ahora se detiene … él no va a arruinar más tu vida …

Entonces … quemarlo.

Buena suerte con el futuro … adelante, cariño, no de vuelta.

Amor

Mo x

Answer 6

Uno de los métodos más fáciles es dejar el karma. Si alguien te hizo mal no te obsesiones con él. Déjalo ser. Él no puede escapar del juicio de la naturaleza y Dios. El perecerá por sus obras. Simplemente cambie sus opciones para ver un escenario y el mundo entero le parecerá diferente.

-aritro mukherjee (avi)