Yo estaba así hace unos meses. No tenía idea de lo que debía hacer con mi vida. Estaba tan dividida entre tantos intereses diferentes que tenía que no podía concentrarme en uno y me estaba lastimando al estar confundida y no hacer nada.
Entonces, ¿qué hice que cambió eso?
Busqué en Internet muchas cosas que podrían cambiar mi vida y encontré muchos buenos recursos, pero al final me di cuenta de que todo dependía de mí. Así que decidí tomar acción.
Elegí el Método de la Fuerza Bruta . Y lo vas a seguir junto conmigo.
- Si estás viendo televisión y aparece una escena sexualmente muy explícita, ¿cómo te hace sentir?
- Si me gusta alguien y quiero saber sus sentimientos acerca de mí, ¿qué debo hacer? ¿Debería decirle?
- Si los psicópatas pudieran probar una emoción, ¿cuál sería y por qué?
- De niños, ¿recuerdan los psicópatas si sienten empatía, se preocupan por las personas o lloran? ¿Cosas que ya no sienten?
- ¿Por qué, todos los días, al final del día, siento que quiero llorar pero no puedo llorar?
1. Abrazar su fracaso
Me dije a mí mismo, hey! ¿Sabes que? No estoy feliz en este momento. No me gusta cómo va mi vida. No me gusta que no sea tan social como otras personas. No me gusta que no sea tan exitoso como otras personas. No me gusta que no pueda alcanzar mis metas.
Sí, decir todo esto a mí mismo en voz alta me dolió. Porque junto con esto viene la sensación de que no he logrado nada … que he fallado. Pero ya que este era el método de fuerza bruta. No me escondí de este sentimiento. No intenté decir todo esto en mi corazón solo para no tener que lidiar con escuchar mi fracaso con mis propios oídos. No me escondí.
Hazlo ahora mismo: ve a buscar papel y lápiz y escribe todo lo que no has hecho. Dilo en voz alta mientras lo haces.
2. Encuentra tu Propósito
¿Cuál es mi propósito? Esta es una pregunta muy filosófica, pero también está profundamente enraizada en la naturaleza humana. Ahora que este era el método de la Fuerza Bruta, no le tenía miedo. Saqué un bolígrafo y un papel … y comencé a escribir todo lo que quería hacer … quería hacerme millonario … aprender a desarrollar juegos … escribir … viajar … todo. Todo lo que quería que pudiera pensar en ese momento … lo escribí.
Hazlo ahora mismo: ahora escribe todo lo que quieres hacer en la vida …
3. Convierta esta moneda de objetivo en moneda de valor
Ahora convierta todos estos objetivos a valores. Define qué valores quieres en tu vida. Aquí hay un ejemplo común.
Objetivo : ser millonario.
Valor : Seguridad Financiera
Objetivo : Viajar por el mundo.
Valor : Aventura / Diversión
¿Cómo va a ayudar?
Bueno … si eliges un objetivo, te estás limitando. Si no has logrado un objetivo, estás fracasando. Si lo has logrado, no tienes ni idea de qué hacer a continuación. Pero si elige un valor, nunca se cumplirá y, sin embargo, siempre se cumplirá … por ejemplo, realiza un viaje a algunas montañas, el valor de Aventura se está cumpliendo, pero al mismo tiempo, siempre puede tener más aventuras. no se cumple ¿Ves a lo que me dirijo? (Lo siento, no soy un hablante nativo de inglés. Tengo que estar al día con varios idiomas)
Hazlo ahora mismo: Convierte todos tus objetivos en valores.
4. Defina sus valores fundamentales
Ahora elija cinco valores … No más … No menos … Solo cinco valores que usted considera más importantes para usted. Por lo general, serán los más recurrentes. Siempre elige un valor que resuene contigo.
Estos valores definirán tu personalidad de ahora en adelante. Todas las decisiones que tome, las tomará siguiendo estos valores. Siempre que esté confundido sobre qué paso dar, mire sus valores y vea si la decisión que está tomando es compatible con sus valores fundamentales.
Hazlo ahora: hazlo … elige cinco valores.
5. Empezar a trabajar
Siempre empieza pequeño. Elija una cosa que desee hacer de la lista y el valor al que la convirtió. Entonces empieza a dar pasos hacia ella. Idealmente, esta cosa que quieres hacer también será lo que tus valores fundamentales.
Sus pasos normalmente se escribirían como “Quiero ser millonario” o “Quiero viajar por el mundo”.
Ahora antes de que puedas aplicar el método que voy a describir a continuación. Cambia tu ‘deseo’ por ‘¿Por qué no lo soy?’ por ejemplo, “¿Por qué no soy un millonario?” o “¿Por qué no he viajado por el mundo”.
Ese anterior fue el primer porqué. En este Cinco por qué método. Solo puedes preguntarte cinco por qué y llegarás a lo que necesitas hacer. Aquí hay un ejemplo:
¿Por qué no soy un millonario?
Porque necesito dinero para ser millonario.
¿Por qué no tengo dinero?
Porque no tengo un negocio o un trabajo que traiga dinero. Por cierto, por lo general, solo puedes convertirte en millonario y multimillonario de las empresas.
¿Por qué no tengo un negocio?
Porque ni siquiera sé cómo dirigir un negocio.
¿Por qué no sé cómo dirigir un negocio?
Porque no he hecho ninguna investigación sobre eso.
¿Por qué no he hecho ninguna investigación?
Mierda, amigo … Estaba viendo videos satisfactorios en Youtube.
¿Ves el problema? Ahora arréglalo. Ir a hacer algunas investigaciones sobre cómo puede ejecutar un negocio.
Hazlo ahora: pregúntate a ti mismo cinco por qué y contéstalos con sinceridad. Entonces haz el primer paso que hay que tomar.
6. Levántate y repite:
Así es … Ahora, después de completar el primer paso hacia su objetivo. Pregúntate a ti mismo los Cinco por qué otra vez. Luego trabaja en el siguiente paso. Algunos pasos pueden tardar mucho tiempo en completarse y pueden requerir muchas decisiones. En ese caso, recuerda tus valores fundamentales y toma decisiones de acuerdo con ellos.
Ahora ve y hazlo!