Cómo volver a sentir esperanza si perdí dos años de mi vida debido al adicción al trabajo

¡Hola!

Me gustaría tener un comienzo cliché citando un proverbio:

¡Hoy es el primer día de descanso de tu vida!

Ahora. Olvidar el pasado. Es más fácil decirlo que hacerlo.

Lo que tenemos que hacer es sacarte de esta “Zona de Suspiro” para que entre en “Zona de Yay”.

Si eres un deprimente o pesimista, dirías, pero ¿cómo? ¡Soy esto, soy eso, no puedo!

¡Los obstáculos son las cosas que ves cuando apartas los ojos del objetivo!

¿Cuál es nuestro objetivo? Para entrar a la zona Yay! Entonces, el siguiente es un día LOCA que quiero que TÚ sigas de término a término. Solo hazlo por una vez …

Cuando te levantes mañana, ¡tienes que ser la persona más positiva en esta Tierra! Me gusta…

¡Demonios si! Soy positivo biatch! Blues de la mañana? ¡pfft! ¡Me encantan las mañanas! Esa misma vieja oficina? ¡Oh, me encanta ese estilo chic que veo de camino a esa aburrida oficina! La oficina no es aburrida, ¡lo que me da el dinero para comprar comida! ¡COMIDA! La comida es muy buena! ¡HURRA!

Suena psicótico ¿verdad? ¿Como un loco loco? ¡Está bien! ¡Ahí es donde queremos que estés! ¿Sabes por qué? ¡Los pacientes mentales de Coz no se preocupan por el mundo! ¡Sólo están perdidos en su propio país de las maravillas! ¡Quiero que te vuelvas mental! – Jk, tomamos lo mejor de ellos – ‘ estar despreocupados

Te levantas, enciendes tu móvil, notificaciones claras, bla bla! Inicia tu aplicación de música y reproduce buena música. Si ese shxt consiguió canciones deprimentes, arroja el móvil por la ventana y consigue uno nuevo. O simplemente bórralos y obtén otros nuevos, o bien, ¡simplemente enciende la radio!

Tocando música, eres positivo y bailando las tareas domésticas bailando, moviéndote las grasas, arrastrando los pies en tu apartamento, yay, ¡me gusta moverlo, moverlo!

Ve al desayuno, ¡cómetelo! ¡Mastícalo! ¡Trágalo! ¡Piérdete en el sabor! ¡Mmm! ¡Come algo más! ¡Mmmm! Asegúrate de ver algo gracioso en YouTube o en la televisión. He encontrado a Paresh Rawal en Hera Pheri como un video de todo el tiempo de lift-my-spirits. OK ahora GTFO a la OFICINA | Antes de partir, ten un perfume agradable, ¡úsalo! ¡Huele bien!

De camino a la oficina, ‘recuerden esa escena hilarante del video que vi mientras comía el delicioso nashta’ … jejeje, ¡ten una sonrisa en tu cara! Dejemos que los demás se pregunten “¿WTF está sonriendo este tío? ¿Está loco? “. Continúas en tu mundo … estás en el camino hacia tu trabajo aburrido, pero eres feliz, no por eso, sino en el camino hacia él. ¡Esto importa!

Mientras avanza en el trabajo, establezca el tiempo para cada tarea. Decir que una carta te lleva 15 minutos para redactar. Fije un tiempo de 12 minutos como oro, 15 como plata, 20 como bronce. Apunta el oro! ¡Ganar! ¡Disfrutar! ¡HURRA! ¡Tal método BS! Pero funciona, ¡pruébalo! Te mantiene en el buen camino con el trabajo, te da 3 minutos adicionales para ese mensaje de Whatsapp, y desde que ganaste el oro, ¡oh nena, lo estás matando! ¿Trabajo aburrido? ¿De qué estás hablando hijo?

¡ALMUERZO YAYAY! Disfruta como el desayuno! ¡Sonrisas en abundancia! WTF? huehuehue!

De vuelta al trabajo, igual que el anterior, enjuague y repita! ¡Esta vez, no estás siendo un burro! Un burro se quita el culo (juego de palabras), pero no es eficiente. Sea un trabajador eficiente, ser perezoso ayuda jaja!

¡Ser de tiempo en el trabajo es de suma importancia! No se esfuerce demasiado si se queda hasta tarde en el trabajo, ¡sin un trabajo de importancia crítica! Actualmente todo parece bien “¿qué trabajo tengo en casa? ¡Quedémonos tarde aquí, el jefe pensará que estoy trabajando duro, mientras que apenas estoy trabajando, huehuehuehue! ” . Se ve bien ahora, pero luego tienes algunos amigos o una novia o te casas, necesitas salir a tiempo porque la otra persona está esperando, luego el jefe piensa: “Oh, este tipo se ha vuelto tan perezoso ahora, antes solía hacerlo”. hace horas extras todos los días, ahora simplemente no está funcionando bien, ¡necesita buscar un reemplazo! ” ¡BAM! Así que trabaja de vez en cuando!

Sal del trabajo, repite el procedimiento de la mañana. Groove a algunas buenas canciones! ¡Mantén tu mente ocupada ! No dejes que se marine en la suciedad pesimista. Mantenlo en movimiento. ¡Juega algunos juegos en tu móvil, mira algo divertido en YouTube, lee un libro o papel o cómics! ¡ESTAR OCUPADO! Mantén tu mente ocupada!

Bueno, por supuesto, si usted es un ciclista, entonces céntrese en la carretera, esté atento a las puertas del automóvil cerradas a medias, observe los carteles publicitarios, bromee sobre su ridiculez, ¿por qué hay un chic chic en un cartel para la compañía Tiles? Maravilla, sigue, mantén tu mente ocupada!

¡Vuelve a casa, llama a tus amigos, charla, bromea, bromea, come, bebe y relájate!

Este es el momento, cuando desatas la pereza en ti. Sólo relájate. No hay mierda relacionada con el trabajo aquí, solo tp. ver una película juntos, lo mejor es ver una película dubb del sur de la India (no se ofenda aquí, puede ser que se equivocen en la traducción)

CENA YAY! COMER, disfrutar!

¡Salga a caminar, juegue algunos juegos en la PC o mire algunos videos informativos en youtube! Ya ves, sigo volviendo a Youtube, ¡eso es un tesoro de conocimiento si tienes el apetito!

Después de hacer todo esto, vete a la cama con tu móvil. Toca música dulce y relajante en tu almohada. Cierra los ojos y piérdete en el mundo de las canciones. ¡Toca la radio más bien, tienen buenas canciones en ese momento! ¡Oh, estás bostezando! Hora de dormir. ¡Ten un buen humor mientras te vas a dormir, tendrás buenos sueños!

¡Que tengas una buena noche de sueño y que te levantes a la mañana siguiente con una ovación! YAY .. ya sabes como fue ayer!

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Como se indica en el patrón de comportamiento lunático anterior a lo largo del día, tenga en cuenta que su mente siempre está en la zona feliz. Siempre está ocupado, haciendo algo u otro. No es gratis lloriquear, llorar, llorar o gemir. Está ocupado. La gente ocupada no tiene tiempo para esta mierda. ¡Están haciendo algo!

La mente feliz mantiene a tu cuerpo feliz. ¿Por qué? ¡El cuerpo de Coz concibe lo que tu mente cree! Si un día te levantas con la espalda rígida y sigues pensando que estás enfermo, eventualmente te enfermarás. La mente es muy poderosa mi amiga, aprecia su poder!

Los amigos vendrán y se irán, los verdaderos amigos se adueñarán de tu cuerpo. Ten solo un par de buenos con los que puedas compartir. Tengo una regla simple sobre los amigos:

“Selecciona a dos de tus mejores amigos, dales las llaves de la casa y vete de la ciudad por una semana. Si tiene problemas para confiar a sus amigos con sus llaves, consiga nuevos amigos ”

TLDR; : ¡Mente sobre materia! Como explicaste, tu mente está en una rutina! Sácalo, manténlo feliz, mantente ocupado y el cuerpo te seguirá. Tener una mente positiva siempre ayuda a convertirse en un individuo notable. Infierno, es un requisito previo!

Espero que este tramo de respuesta ayude!

Paz \ m /

Hola amigo,

Tienes 22 años … es mucho para explorar ahora y en el futuro. Es realmente bueno que tomes tu trabajo en serio, aprecio tu actitud.

Hacer amigos y mejorar la salud son una cuestión de tiempo y esfuerzo. Si se ha dado cuenta de los déficits de su vida, ese es el primer paso para superar sus problemas. Al principio concéntrate en tu salud. Un cuerpo sano y en forma te dará la mentalidad de aceptar nuevas personas en tu vida. Qué régimen de salud le conviene es su elección. Eres una persona joven e inteligente para decidir sobre los métodos de mejora de la salud.

Hacer amigos requiere conectarse con personas afines que te valoran como persona. Esté abierto a la interacción y respete los puntos de vista de otras personas, incluso si es inaceptable para usted. No hay truco para hacer amigos, pero cada uno de nosotros está buscando amigos; para que los consigas pronto. 🙂

Comenzar de nuevo. Todavía eres joven y estás lleno de vida. Ponga los dos años perdidos detrás de usted. Hay muchos más por delante de ti. Asuma la responsabilidad de su error y evite caer nuevamente en la misma trampa. Si es necesario, encuentra un entrenador de vida para ayudarte.

Ha descubierto cuáles son sus límites físicos y mentales; ahora es más inteligente y sabe más sobre usted.

De ahora en adelante, nunca debes esforzarte más allá de tus límites. Sabe cómo se siente cuando ha trabajado demasiado, cuando ha descuidado a sus amigos: recuerde ese sentimiento y asegúrese de no ir más allá de sus límites.

También aprendiste una lección importante: no somos infalibles. Todos tenemos limitaciones porque no somos Superman. Somos humanos Tenemos que aprender a aceptar nuestros límites y trabajar dentro de ellos.

A medida que envejeces, tus límites pueden cambiar, pero si recuerdas trabajar dentro de ellos y simplemente los aceptas, estarás bien.

Como diría Steve Jobs: “vive cada día como si fuera el último y algún día tendrás razón”. En otras palabras, comienza a vivir tu vida como quieres vivir HOY.

Siempre hay tiempo para comenzar de nuevo, hacer amigos, desarrollar hábitos de trabajo saludables, comenzar una vida saludable. Toda tu vida es una cabeza tuya, esos dos años no se perdieron, fueron lecciones para que seas más fuerte, a medida que ganes experiencia, puedes intentar hacer las cosas bien esta vez …

No es ciencia espacial (ja ja)

Necesito trabajar sin trabajar, cuidar tu

Salud, también llama a tus amigos y

familia, serás perdonada