Recientemente empecé a sentirme completamente aburrida y perezosa cuando no estoy con mis amigos. ¿Por qué?

Como no sucede cuando estás con tus amigos, sospecho que solo eres un poco adicto a la estimulación de tus amigos.

Esta bien. Los amigos pueden ser muy emocionantes y la emoción puede cambiar la química de tu cerebro para que sientas que necesitas la estimulación.

Aprender la meditación consciente puede ayudarlo a comprender cómo está funcionando su mente. Si no ayuda después de unos meses, puede hablar con un terapeuta.

Sucede. Cuando estamos cerca de amigos, nos reímos, comemos mucho, hablamos de cualquier cosa y todo parece muy emocionante cuando estamos cerca de ellos y cuando llega el momento en que no están cerca de nosotros, empezamos a sentirnos bastante solos, pero no hay necesidad de hacerlo. se siente de esa manera. Debes atesorar todos los recuerdos hermosos y divertidos que tienes con tus amigos y en este momento simplemente disfruta de tu compañía (Te amarás a ti mismo) y cuando tengas el tiempo de conocerlos, simplemente disfruta al máximo.

Algunas personas se sienten vivas cuando están rodeadas de otras y es como una explosión de hormonas de la felicidad hasta que se encuentran solas.

Tienes que encontrar algo para mantenerte ocupado y entretenido cuando estás solo. Nunca estás solo. Yo también solía ser así. Ahora me siento bastante cómodo estando solo, tanto que he salido a comer solo y otras actividades, y lo he disfrutado. Tal vez deberías intentarlo.

Quizás necesites encontrar nuevos intereses. ¿Has pensado en unirte a un club de natación o un grupo de teatro comunitario?

La diversión y la aventura no vendrán a buscarte, sabes.

Te has quitado el hábito de entretenerte. Eso es probablemente porque requiere planificación y esfuerzo al principio. Es posible que tenga que obligarse a estar solo por un tiempo y no ser distraído por amigos. Haz una cita contigo mismo. (No hay chistes aquí) Eso significa una noche en casa con su comida favorita, una película o libro favorito y al menos una buena película nueva, su ropa favorita y todo eso. Si solo pasa el tiempo solo cuando lava la ropa, limpia la casa y trabaja en la casa, no encontrará ese momento agradable y, tarde o temprano, hará que Pavlov piense que todo está bien. La idea de pasar tiempo a solas no es agradable. Realmente puede ser. Probablemente lo estés haciendo mal.

He escuchado a gente decir que si te sientes así, es una señal de que eres un extrovertido.

Personalmente, creo que podría ser porque eres el tipo de persona que se define a sí misma a través de las relaciones que establece con otras personas. En otras palabras, eres alguien que está definido por sus relaciones. Necesitas la afirmación constante de otras personas para saber que eres tú.

Si tus amigos te tratan como a alguien bueno, te sentirás aliviado de que seas bueno. Pero cuando esa afirmación no está ahí, supongo que te sentirás como … ¿perdido?

Realmente no puedo expresarlo en palabras ya que soy más introvertido.

La fuente puede ser porque tienes dudas sobre tu propio autocontrol. También es posible que seas del tipo que realmente no se preocupa por ti mismo, pero que se preocupe más por otras personas.

Básicamente, creo que se trata básicamente de tu forma subconsciente de ver las cosas.

Lo siento. No soy un experto. Pero espero que ayude.