Como no sucede cuando estás con tus amigos, sospecho que solo eres un poco adicto a la estimulación de tus amigos.
Esta bien. Los amigos pueden ser muy emocionantes y la emoción puede cambiar la química de tu cerebro para que sientas que necesitas la estimulación.
Aprender la meditación consciente puede ayudarlo a comprender cómo está funcionando su mente. Si no ayuda después de unos meses, puede hablar con un terapeuta.
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