Para mí, es adoptar un sentido de gratitud. Y luego, recordándome constantemente lo grandiosas que son las cosas para nosotros que vivimos hoy en día.
Aquí hay un artículo que escribí, tal vez el punto resuene con usted …
Cómo vivir una vida agradecida (una lección de un pasado oscuro) :
Discutimos durante aproximadamente una hora sobre la mantequilla de maní. Luego se llevó a los niños y se fue. Estaba completamente sola.
En realidad no se trataba de mantequilla de maní, se trataba de que yo fuera un gilipollas.
Los argumentos más grandes siempre surgen de los puntos de partida más estúpidos. Siempre hay una razón subyacente.
En nuestra casa esa razón suele ser yo …
La mayoría de los días me despierto y estoy totalmente zumbando sin importar lo que esté pasando. Aprovecho el día como lo que es: una nueva e increíble experiencia en este mundo para aprender y divertirse.
Pero algunos días siento que no puedo enfrentar nada …
Quiero enojarme y quiero estar sola.
Alejo a todos, especialmente a los más cercanos a mí. Piensan que se trata de ellos y lo toman personalmente, pero siempre se trata de mí. Se trata de que me sienta como un fracaso.
Luego, al día siguiente, vuelvo a recorrer 160 kilómetros por hora y la vida vuelve a ser como antes. Estoy increíblemente feliz y motivada.
Los días más soleados vienen después de las tormentas más grandes.
Esta semana fuimos a York para tener un gran día en familia y enseñar a los niños más sobre la historia de nuestro gran país.
York tiene una historia increíble y problemática. Una historia de más de 1000 años con edificios aún en pie y funcionales del siglo XIV.
Visitamos las mazmorras y nos llevaron en un viaje a través de los siglos. Vimos a los vikingos, un médico de la plaga y el cadáver de una víctima de la plaga. Pasamos por las cámaras de tortura, vimos ejecuciones públicas y brujas quemadas en la hoguera.
Me sometieron a juicio en la antigua sala del tribunal por presuntamente atacar a un duque con un hacha. El juez me gritó desde la parte superior de la cancha mientras yo estaba en el estrado …
Para escapar de la ejecución, tuve que repetir frente al grupo: “¡Nunca sacaré mi helicóptero en público y lo agitaré en la cara de otro hombre otra vez!”
Los niños se preguntaban por qué todos los adultos se reían …
“¿Eso fue una broma o algo Matt?”
No importa niño.
Los niños quedaron mortificados después de toda la experiencia. En estos días, si nos quedamos sin mantequilla de maní en casa cuando uno de los niños la quiere, el mundo termina. Y me dejan solo en la casa para reflexionar sobre mis acciones …
¡Nunca más volverás a olvidar este elemento esencial si quieres mantener la cabeza!
¿Qué pensarían los que sufren la Muerte Negra al ver esa situación?
Somos increíblemente afortunados de vivir en los tiempos que hacemos. Si nacemos campesinos, no tenemos que serlo para siempre.
Tenemos buena salud y larga vida. No serás decapitado por disparar a un conejo, robar ovejas o incluso por traición.


Podemos hacer prácticamente lo que queramos. Cualquiera puede hacer su vida lo que quiera que sea.
Sin embargo, muchos de nosotros somos miserables y tenemos días malos como yo. ¿Tal vez hay expectativas más altas de nosotros ahora y queremos aprovechar al máximo nuestra oportunidad de vivir una vida extraordinaria?
¿Tal vez ponemos demasiada presión sobre nosotros mismos y sobre los demás?
Lo que sea. No quiero pensar más en eso.
Cada vez que tenga un mal día en el futuro, me recordaré cómo podría ser la vida si hubiera nacido 400 años antes.
A los 31 años, probablemente estaría llegando al final de mi esperanza de vida, pero en este momento me siento joven, vibrante y lista para salir.
Apenas estoy empezando a vivir mi vida como quiero.
Me siento afortunado y motivado. Quiero crear una vida increíble para mí y para mis campesinos más cercanos. No quiero que tengan que robar ovejas para sobrevivir.
Y lo más importante … no importa lo que suceda, nunca volveré a sacar mi helicóptero en público.
-Matthew Brown
Extracto de Cómo vivir una vida agradecida (una lección de un pasado oscuro), haga clic en el enlace para obtener más información.
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