Esta es una situación interesante y desconcertante. Hice una pequeña investigación sobre esto en Internet, por lo que claramente significa que no soy un experto y esto es solo mi opinión.
La capacidad de llorar es una de las expresiones emocionales más básicas de la tristeza y, para que lo sepas, incluso el más fuerte de los humanos debería ser capaz de hacerlo, ya que tiene muchos beneficios, como alivia el estrés, ayuda psicológicamente a hacerte sentir mejor y mejora tu humor. Hay muchas formas de practicar el llanto, como mirar películas tristes, leer novelas tristes, escuchar música emocional y mirar fotos antiguas con valor sentimental.
Ahora, lo que hace que tu situación sea interesante es el hecho de que puedes llorar al ver una película pero eres incapaz de hacer lo mismo en el escenario de la vida real. Intenta analizar esta situación. Puedes llorar viendo una película porque te conectas emocionalmente con la película por muy pocos momentos, pero no eres capaz de hacer lo mismo en situaciones de la vida real porque no lo intentas o no puedes conectarte con personas en el nivel emocional en la vida real. . Creo que has estado bloqueando a todos para que no sepan cómo te sientes realmente con respecto a ciertas cosas personales desde hace bastante tiempo y eso te ha adormecido emocionalmente.
Necesitas dejarlo todo frente a alguien con quien te sientas cómodo. También puede intentar escribir en un pedazo de papel sobre cómo se siente, pero no es muy recomendable ya que es importante tener ese toque humano para ayudarlo a salir de esta fase por completo. No puedes seguir así para siempre si te molesta mucho. Esto puede conducir a una enfermedad psicótica crónica. Me encontré con este término, embotamiento emocional en internet. Es experimentado por personas deprimidas con signos de peligro en la depresión melancólica.
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Realmente te sugiero que pruebes todas estas técnicas que te he dicho anteriormente. El mejor es hablar con tu corazón frente a un amigo cercano o familiar. Para eso están estas personas en tu vida. De lo contrario, ¿de qué sirve tener amigos y familiares cuando no puedes compartir tus sentimientos? Desahogate.