Mi vecino me acosó mentalmente cuando tenía 16 años y me siento deprimido cada vez que lo veo. ¿Cómo puedo superarlo?

Answer 1

Hola,

¿Por qué debería sentirse deprimido por las malas acciones de alguien? Tenías 16 años y ahora has crecido más, así que deberías tener más confianza para enfrentar la situación. Aquí hay algunos consejos casuales para lidiar con la situación:

Consejo 1: Dígase a sí mismo que puede repartir este cerdo / perro / insecto, etc.… a cualquier criatura que no le guste. Y no pienses que es más poderoso que tú. Los malhechores nunca son poderosos. Solo entiende esa ley básica del universo.

Consejo 2: comprar una pelota de estrés y una pelota de cricket. Cuando te sientas deprimido, presiona el balón para mantenerte en la mano y aprieta para sentirte mejor, pero tienes que decirte maha mantra: “Para que puedas lidiar mejor con la situación”. Mantén el balón de cricket como una herramienta de defensa personal. No lo uses a menos que lo necesites. Puedes seguir practicando tu puntería cuando te sientas enojado o deprimido, de modo que al menos puedas romper los cristales de las ventanas algún día cuando te lastime de nuevo.

Consejo 3: Cuando tienes confianza en ti mismo y construyes tu coraje. Tome a alguien en confianza como miembro de la familia y mantenga una reunión con este vecino. Dile que:

a) Lo que él ha hecho y cómo te impactó.

b) Dígale que claramente lo desaprueba entonces y ahora.

Cuando contrarrestas a un hacedor incorrecto, te sientes confiado. Pero hay dos posibilidades: i) o bien se detendrá o ii) hará más. Tomemos la posibilidad de que él haga más. En ese caso, tienes que ser lo suficientemente paciente para manejarlo y desaprobarlo con confianza. Desarrolla tu resistencia contra los malhechores. El llanto ayuda un poco, pero no mucho, pero enfrenta la situación; Verás tu fuerza revivida.

Al final, cuando esté fuera de esto, olvide la incidencia porque la situación le ha permitido tratar las cosas de una mejor manera.

Aclamaciones.

Answer 2

En primer lugar, espero que una persona mayor en su familia lo sepa. Mamá, papá, hermanos mayores, tía, tío, casi cualquier querido.

En segundo lugar, puede haber dos cosas en tu mente, Una: tienes mucho miedo de esa persona. O dos: extremadamente odias a este ser humano.

Cualquiera de estos sentimientos exige venganza o castigo a esa persona. Para superar estos sentimientos, si tiene pruebas sólidas, vaya a la corte y obtenga ayuda legal. Si no, trata de pensar de esta manera.

Si crees en el karma o no, existe. No importa cuáles sean sus creencias religiosas, todas las religiones dicen: como siembras, cosecharás. Quien sea que te haya hecho esto, pagará por sus pecados y por sus crímenes. Así que no tienes que preocuparte por eso.

Llegar a lidiar con la situación, es muy difícil pasar de algo como esto, pero debe comprender que tiene que seguir adelante. Estoy seguro de que debe haber otros momentos de alegría en su vida que puedan ayudarlo a ver el lado positivo. Si no es así, este es el momento perfecto para levantarse y crear esos momentos. Esta pregunta que hizo, demuestra que está dispuesto a crecer por encima de su depresión.

Pasa tiempo con tus seres queridos. Da y experimenta amor, establece nuevos objetivos y alcanza, trabaja arduamente para hacer que tu vida sea buena y sea inspiradora para quienes te rodean. Y siempre recuerde, si está dispuesto a llegar, alguien definitivamente hará un esfuerzo para acercarse a usted, para ayudarlo, para amarlo.

Muchas gracias por hacer esta pregunta. Siéntase libre de comunicarse cuando sea necesario.

Answer 3

Solo regresa a esa edad y siéntete de 16 años. Recuerde los eventos y experimente la misma tortura e impotencia de los 16 años de edad por completo. Siente el dolor . Llorar si es necesario.

Ahora piensas que algo de energía vino del universo cuando estabas llorando y te pusiste enérgico. Ahora estás vengándote de esa persona de la forma que te gusta en tu imaginación hasta que no aparezca la ira, el miedo y la depresión. Ahora eres ligero con tu corazón y energético con tu cuerpo y alma para superar la tortura de esa persona o de cualquier otra persona.

Si no obtiene el resultado completo en una oportunidad, hágalo repetidamente durante unos días con una sensación real y una creencia completa. Definitivamente lo superarás por completo.