La PNL (Programación Neuro Lingüística) nos ayuda a ser la mejor versión de nosotros mismos. Dentro de la PNL hay un modelo de comunicación que nos ayuda a entender cómo damos sentido al mundo que nos rodea; Fuera la representación interna del mundo exterior.
Procesamos mucha información sin ser conscientes de ello. Pero esa información se procesa a través de los filtros y experiencias de nuestra vida. Nuestro propio mapa del mundo. Por lo tanto, los datos entrantes están sujetos a distorsiones, eliminaciones y generalizaciones.
Tenemos 5 sentidos: ojos, oídos, tacto, olfato y gusto o, en otras palabras, visual, auditivo, cinestésico, olfativo y gustativo (VAKOG).
Su sentido olfativo va al corazón, Gustatory es su intestino: la digestión, que comienza en la boca y termina en el ano.
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¿Es posible que la sensación de entumecimiento en la nariz se desencadene por la percepción de que el miedo es “sincero” o es que la nariz solo se adormece cuando el miedo está relacionado con asuntos del corazón?
Preste atención a cuándo ocurre esto: ¿qué sucedió inmediatamente antes de eso? Eso le ayudará a identificar qué está desencadenando la desensibilización en su nariz.
Si es algo que deseas cambiar, el entrenamiento para cambiar tu mentalidad lo hará. Hay una serie de técnicas que lo harán. Como es el corazón, personalmente recomendaría trabajar con la inteligencia del corazón reeducándolo para que responda de manera diferente al desencadenante del miedo. Luego, puede integrar y alinear su corazón con la intuición y la cabeza de su instinto para responder de manera diferente, reducir el estrés y mejorar su vida.
Tricia mBIT Master Coach & Trainer