¿Alguna vez te vuelves inexplicablemente destructivo y odioso?

Answer 1

Después de cada discusión … sea un amigo o un extraño. Tenía un compañero de habitación en mi FE que estaba en su último año. Después de cualquier discusión solía volar en una rabia. Soñaba con lo brutalmente que lo destrozaría … de manera detallada. Incluso si me sintiera descuidado por los demás, o sintiera la condescendencia básicamente cualquier cosa que me hiciera enojar … saldría de la realidad y comenzaría a soñar con cómo podría destruirlos. Ya sea verbal o físicamente. Aunque nunca actúo sobre ellos.
Lo que pasa con estos pensamientos de destrucción voluntaria es que son divertidos. Te vuelves más creativo cada vez. Puedes entretener un solo pensamiento por horas. La música lo empeora. Y lo peor es que no son fructíferos de ninguna manera. Estás mentalmente agotado después de estos pensamientos y no puedes hacer un trabajo productivo por mucho que lo intentes.
Por lo tanto, le sugiero que si alguna vez se encuentra en un estado destructivo … haga cualquier trabajo que no requiera mucho uso del cerebro … ya sea limpiando su habitación, doblando la ropa, lavando los platos … Y mi favorito .. Gimnasio El ejercicio calma tu mente … Agota tu cuerpo y puedes tener un sueño tranquilo.

Answer 2

Oh sí, todo el tiempo. De hecho, son raros los días en que soy normal, tonto y alegre.

¿Sabes lo que hago? Cuando simplemente no estoy de humor para cuidarme a mí mismo, cuando me odio a mí mismo y a todos los que me rodean, cuando me pregunto si saltar es probablemente lo mejor, voy en un modo autodestructivo. Comiendo basura y basura sin parar, durmiendo apenas unas horas, mirando televisión todo el día, peleando con mi familia, tirando a un lado mis libros de estudio … No tengo idea por qué lo hago, pero lo hago. Y apesta. La vida apesta. Soy así, nada que hacer al respecto. Y tú tampoco puedes. Solo asegúrate de no hacer nada extremo, y probablemente te arrastre, como yo. Todo el mundo necesita seguir sin importar qué, ¿verdad?

Answer 3

Bueno, sí, todos lo hacemos.

Tengo lo que he denominado Frustrages, que son momentos en los que mis emociones reprimidas se expresan de manera inapropiada.

Tu definición se ajusta a mis Frustrages … no son bonitas, y siempre siento vergüenza por expresar mi emoción reprimida en una pantalla tan fea.

Tal vez algún día expiaré la mayoría de mis emociones reprimidas y no tendré Frustrages tan violentos en el futuro.

Sin embargo, no sé, mis hijos me llaman “Viejo desagradable”, pero he aprendido a regresar;

Bueno, sí, soy un viejo desagradable, ¡hay muchas cosas en el mundo con las que no estoy de acuerdo!

¿Lo que usted dice?

Answer 4

Puede ser normal. A veces puede suceder sin una causa, las personas a veces tienen un mal día en el que actúan de manera inusual sin ninguna razón en particular. A menos que esto influya en tu vida de una manera muy negativa, no creo que debas sentirte demasiado preocupado por ello. Pero si estos “ataques” le hacen perder amigos o hacer que las personas se alejen de usted, le sugiero que busque terapia.

Answer 5

No, y eso no es normal, buscar terapia.