Construye tu confianza lentamente. Si una tarea es difícil para usted, divídala en tantos pasos pequeños como sea posible. Luego, a medida que ganes confianza, toma más carga.
Por ejemplo, solía ser débil en las habilidades de lectura en hindi (idioma regional) o puedes decir muy mal :). En cada clase de idiomas, todos teníamos que leer un párrafo y era algo que temía. Después de algunas clases, mi profesor me recomendó que leyera cada palabra tan lentamente como quisiera, pero no tuve que cometer errores.
Con cada clase, cuando comencé a ganar confianza, mis habilidades de lectura mejoraron. En un corto espacio de tiempo pude leer cómodamente.
Lento y constante gana la carrera 🙂
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Otra cosa a tener en cuenta son las influencias negativas. Obsérvese a sí mismo para descubrir situaciones o formas de pensar en su rutina diaria que lo afecten negativamente. Luego busque posibles formas de lidiar con tal situación. No es importante que los resuelva directamente, tómese su tiempo y, a medida que gane confianza, se volverá más fácil.