Cómo equilibrar volverse emocionalmente dependiente de un compañero y emocionalmente independiente

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Lo más importante, en mi opinión, es mantener una vida fuera de tu pareja.

Cuando tuve mi primera relación seria (teniendo en cuenta que todavía estaba en la escuela secundaria y estábamos viviendo con nuestros padres respectivos), terminé olvidando mucho de lo que me hizo separarme de él.

Él y yo estábamos juntos en el equipo de improvisación y pasamos todo el tiempo juntos. Nos veríamos por la mañana, iríamos a nuestras clases separadas, almorzaríamos juntos, iríamos a nuestras clases separadas, y luego haríamos improvisaciones juntas o iríamos a su casa a acurrucarnos / besarnos / a otros. Lo vería cada fin de semana y terminaba ignorando a la mayoría de mis amigos porque sentía que ya no los necesitaba. Por supuesto, cuando terminamos, tuve que descubrir cómo reparar las relaciones platónicas que había dejado estancadas.

Puede ser difícil de recordar, pero no ponga su bienestar emocional en manos de una sola persona. Debes contar con el apoyo de amigos y de tu pareja (suponiendo que seas monógamo). Mantenga sus amistades e intereses fuera de su relación.

Ahora estoy en la universidad y mi segunda relación seria. Ahora que no estamos viviendo con nuestros padres, pensé que sería aún más difícil mantener mi independencia emocional. Afortunadamente, parece que he madurado un poco. Él y yo pasamos nuestras noches juntos, pero durante el día, estamos casi separados. Tenemos diferentes círculos de amigos y tengo cuidado de no dejarlos caer por el camino.

Compartir tu vida con alguien no significa volverse dependiente de ellos. Puede ser difícil y doloroso para usted cuando rompe, pero eso no es lo mismo que la dependencia. “Dependencia” son aquellas parejas que amenazan con suicidarse cuando su pareja se va, o caen en una depresión y no pueden salir sin su pareja. “Dependencia” significa ser incapaz de recuperarse cuando su pareja se ha ido. Si su relación valía algo, por supuesto, estará triste cuando termine, pero se recuperará.

Cada vez que respondo una pregunta sobre una relación, pienso en la relación de mis padres. Tienen 55 años de edad y han estado casados ​​por 30 (que data de 5 años antes). Han pasado una ridícula cantidad de tiempo juntos y obviamente están muy cerca, pero estoy seguro de que si uno de ellos muriera o se fuera, el otro se recuperaría. Mi papá sabe quién es él sin mi madre. Mi mamá sabe quién es ella sin mi padre. No son una persona; Son dos personas que trabajan juntas.