Cómo alcanzar el ego cero.

Ego : Importancia de la existencia del yo según lo percibido por uno mismo. Finito y no cuantificable, más bien puede expresarse en términos más / menos.

¿Estás seguro de que realmente quieres Zero Ego? Hay ciertos deméritos de alcanzar un ego disminuido (en tu caso es 0). p.ej
1. Hay muchas posibilidades de que seas abusado fuertemente.
2. En lugar de ser auto-conducido, sus acciones estarán más impulsadas por la preocupación por los demás.
3. Cuando las emociones que sienten los individuos están vinculadas a su persona, un ego inferior implica que las emociones como el miedo, la sumisión, el asombro y las distracciones se sentirían más frecuentes.
4. Menor autoestima, menor confianza en sí mismo son subproductos del ego cero.

Piensa dos veces y establece tus metas correctamente, y creo que lo que necesitas es ego equilibrado en lugar de ego cero .

Un ego equilibrado está en la mitad del camino entre el ego inflado y disminuido. Para lograr lo mismo, debe sentir / controlar ciertas emociones con más frecuencia que otras emociones. Las emociones como la alegría, la pena, el amor y el optimismo se deben sentir intencionalmente y gradualmente más frecuentes que las emociones como la ira, la rabia, el desprecio y la agresividad .
Lea Relacionar el ego y las emociones con Aanand R Pandey en No Where To Else
para una mejor comprensión y ajuste de su Ego-Bar en lugar de reducirla a cero.

Es posible evitar caer en tu ego practicando la humildad . Mantente humilde en la vida. Tener una actitud de aprender de todos y cada uno de los seres vivos alrededor. Cada ser puede enseñarnos algo o lo otro.

Tratar a todos como iguales y respetar a los individuos de todos los grupos de edad, independientemente de si están equipados con capacidades físicas o intelectuales mayores o menores.

Es un proceso. Debe contemplarlo de vez en cuando y asegurarse de practicarlo en su rutina diaria. Es entonces, muy posible.

Para apoyar estos esfuerzos tuyos, la meditación es la mejor técnica. Te ayudará a controlar y observar tus pensamientos, y ayudará a que la mente agitada se calme.

Espero que esto ayude.

Cero ego = respetar a los demás tanto como te respetas a ti mismo. Algunos cambios que se producen en ti mismo para esto son:

1. Escuche más: durante las conversaciones / debates, respete la opinión de los demás, incluso si su opinión contradice la suya, ya que tienen derecho a sus propias opiniones.

2. Abstenerse de presumir: como seres humanos, tenemos una tendencia a presumir de cualquier cosa agradable que ocurra en nuestra vida. A veces, nos jactamos al punto de hacer que otros se sientan mal por sus vidas. Si deseas deshacerte de tu ego, tienes que dejar de jactarte de tus logros, tus buenas calificaciones o cualquier cosa.

3. Ayudar a los demás: si comenzamos a ayudar a las personas menos afortunadas, daríamos otro paso adelante para deshacernos de nuestro ego. Puede visitar orfanatos, hogares de ancianos y escuelas para ciegos para interactuar con las personas que están allí y, si es posible, donar fondos también. Esto no solo lo hará satisfecho, sino que también lo humillará en gran medida.

4. Acepte sus errores: la enfermedad más grande que afecta a la raza humana es la negación. En los momentos en que cometemos errores, nuestro ego se muestra reacio a aceptar que nos hemos equivocado y continuaríamos demostrando que tenemos razón. Para derramar tu ego, esto tiene que terminar. Debes darte cuenta de que no te hace inferior aceptar tus errores. De hecho, te hace más fuerte. Así que acepta tus faltas y discúlpate. No perderá nada, sino que se elevará tanto en sus ojos como en los ojos de los demás.

¡Así que trata de hacer todo esto y hazme saber si funciona para ti! Buena suerte por derramar ese ego. 🙂

Por lo que entiendo, alcanzar el ego cero no es posible porque no tienes que ser nada para obtener el ego cero.

En lugar de alcanzar el ego cero, debes minimizar el ego.

Sea una mejor persona, sepa que otras personas hacen que otras personas se sientan especiales en su presencia y no piense que usted es especial (la elegida), otra persona le dirá si es especial. Cuando los demás comienzan a sentirse bien en tu presencia, cualquiera puede acercarse a ti con facilidad, lo cual es una señal de que tienes un ego mínimo.

  1. No te engañes.
  2. Se honesto
  3. Se real y natural.
  4. Tus pensamientos y tus sentimientos deben estar muy limpios. Todas estas cualidades son necesarias para estar cerca de Dios. Cuando estás cerca de Dios, entonces no hay ego. Porque estás en la parte superior. Estás completamente consciente de tu conciencia, por lo que no te molesta lo que la otra persona que dice negativamente no te afectará. Para matar al ego necesitas estar en la cola de Dios. Intenta despertar espiritualmente …

Dios te bendiga

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