Entender la ira – Página 6 Secreto de Emoción y Consejos de Amor

Cómo expresar el verdadero ‘yo’ a alguien cuando me enojé

¿Qué es esto real de mí? ¿El niño herido que todos tenemos dentro? ¿La persona malvada que dejamos salir cuando alguien nos hiere o nos desafía? ¿La parte de ti que te gusta escuchar canciones de Abba y…

Cómo evitar enojarse y meterse en una discusión.

Mantenga la boca cerrada hasta que se calme y tenga tiempo para pensar en ello. Pueden transcurrir un par de minutos cuando te das cuenta de que hiciste varias suposiciones erróneas acerca de lo que acaba de hacer…

¿Por qué tengo ráfagas de ira al azar durante 3 a 10 segundos que tienen un período de calma lento?

Hoy, por la mañana, observé: me estaba haciendo tarde para el cargo y había fuertes olas de ira en mi cara. Pero yo fui testigo de eso; En algún momento me llevó de paseo. Así que amger, etc.,…

¿Por qué algunas personas le dicen que van a hacer algo y luego se enojan cuando las enfrentan por no cumplir su palabra?

Porque muy a menudo dicen que lo harán porque saben que es la respuesta más fácil para que abandone el tema. Realmente no quieren hacerlo y esperan poder olvidarlo o resolverlo usted mismo (o que el problema se…

No soy feliz en casa, siempre me siento enojada, ¿cómo puedo sentirme mejor?

No sé la razón detrás de por qué estás enojado, pero realmente depende de por qué estás enojado. Algo que hago cuando me enojo es dejar que la emoción me golpee, pero no hacer nada al respecto. Me…

Cuando la gente me baja, lo llevo al corazón. Me siento muy enojado y frustrado. ¿Qué dice esto de mí?

En primer lugar, es muy natural sentirse desanimado cuando las personas critican y se sienten elevados cuando recibimos aprecio. Todos somos humanos. Luego, hay personas que toman las críticas de los demás muy seriamente porque arruinan sus vidas…

¿Cuál es la razón por la cual la ira es más útil que la desesperación?

La ira es más útil que la desesperación … ¡al igual que un machete es más útil que una motosierra en una cirugía cerebral! Ni la ira ni la desesperación son útiles … porque para que algo sea…

Cómo controlar mi ira si alguien me instala.

Tuve un compañero de trabajo que regularmente me hizo enojar recientemente. Serían muy agresivos con los demás y conmigo mismo, ¡incluso si fuera tan temprano como a las 10 am! Descubrí que lo que más ayudó a tratar…

¿Qué tan efectivo es el manejo de la ira?

Buena pregunta. La respuesta, sin embargo, no es en blanco y negro. Depende de diferentes variables, como la inversión emocional y conductual de la persona con el profesional de manejo / control de la ira. ¿Realmente quieren aprender,…

¿Es la economía o la religión la razón por la que tantas personas en todo el mundo están tan enojadas?

Creo que la falta de una verdadera religión es la razón por la que muchas personas parecen estar tan enojadas. El verdadero cristianismo enseña que debemos amar a Dios sobre todo, que debemos amar a nuestro prójimo como…