Entender la ira – Página 8 Secreto de Emoción y Consejos de Amor

¿Por qué nunca deberías mirar hacia atrás con ira?

Porque si es algo que ya no te afecta de inmediato y que realmente no puedes cambiar, no tiene sentido. La vida avanza y está destinada a que la acompañes; de lo contrario, perderás oportunidades para estar en…

Cada vez que siento que alguien está haciendo algo malo conmigo como senior, hermano, inmediatamente respondo de manera enojada, ¿qué tipo de mi naturaleza es?

Tienes una naturaleza sensible, ¡Lo primero es lo primero! Es realmente bueno que puedas identificar lo que es bueno y lo que es malo para ti. Siempre es bueno apoyarse firmemente en nuestras opiniones cuando sientes que alguien…

¿Qué está causando mis problemas de ira y cambios de humor?

La introspección te hará mucho bien. Todo lo que dices y haces proviene de lo que está sucediendo en tu corazón y en tu mente. A menos que aborde lo que está dentro, sus palabras y hechos externos…

¿Es la ira acumulada perjudicial?

Muy dañino. No solo para su cuerpo, inmunidad y órganos internos como el cerebro, corazón, pulmones, intestino, estómago, etc., sino también mental, frustrado, perdiendo el enfoque, letárgico, perdiendo interés, trastorno bipolar, depresión, trastorno maníaco, ateo, nihilista, enojado, relaciones…

¿Cómo ignoramos la ira, el disgusto y el resentimiento que sentimos por todo lo malo en este mundo y aceptamos que la gente hará cosas horribles?

Al reconocer que la gente también hace cosas que restaura la esperanza. Si no has visto esta imagen circulando, bueno, aquí está. Nadie ordenó ni obligó a la gente a ayudar a un hombre, cuya pierna estaba atrapada…

Cómo dejar de estar enojado cuando soy impotente ante el acoso de alguien

Cuando alguien acosa a otro, siempre trata de hacer que se sienta inferior e impotente y su objetivo principal es hacer que te enojes. Las personas toman decisiones estúpidas cuando están enojadas, por lo que los acosadores tendrán…

¿Por qué sentimos que deberíamos romper algo cuando estamos enojados, pero abrazarnos y besarnos cuando estamos felices?

Porque la atención plena viene con la práctica y la paciencia. Aumentar la conciencia a un nivel por encima de la ira e iluminar todo el momento en la conciencia, tal vez permita retraer la mente y concentrarse…

¿Qué haces cuando estás extremadamente enojado contigo mismo?

La mayoría de las veces estoy enojado conmigo mismo porque me fallé cuando se suponía que tenía que hacer frente a mis expectativas y tratarme de la manera incorrecta, si sientes lo mismo, sigue los siguientes puntos Estar…

¿Cómo sentirte por enojarte en público?

Hola, ¡Enojarse es malo! y puede ser embarazoso en público. ¡Necesitas detenerlo y encontrar una manera de controlarlo antes de que la ira se convierta en un problema! siéntete libre de probar mi curso de manejo de la…

¿Por qué es cuando estoy enojado, quiero estar enojado?

La ira puede convertirse en una adicción a medida que la ira libera una hormona en nuestro cerebro similar a una “alta”. Además del hecho de que su relación social / laboral / sufrimiento sufre su ira ……