Cómo usar mi depresión de ruptura a mi favor

Answer 1

“Cada nube tiene un revestimiento plateado”

También hay ventajas de rupturas, se necesita mucho para pasar de la relación cuando termina. A veces es difícil imaginar que te sentirás mejor. Pero también es importante recordar que hay luz al final del túnel. No importa qué tan largo sea ese túnel, tomará tiempo, pero la herida definitivamente pasará, cuente con ello.

Una vez que continúe, puede concentrarse en sí mismo y en lo que necesita para crecer como persona. Eso es algo que no puede hacer mientras está en una relación, porque se enfoca más en su pareja.

La ruptura puede actuar como un refuerzo en su trabajo, estudio. Puedes descubrir nuevas aficiones y pasiones. Comience a relacionarse socialmente, cuando está en una relación, su único plan era pasar el rato con él / ella, ahora puede pasar tiempo con su familia y sus amigos también pueden hacer más trabajos creativos.

Una ruptura de la relación puede darle tiempo para pensar en lo que realmente quiere para una relación y hacerla más sabia la próxima vez.

Answer 2

Puede utilizar su depresión de ruptura a su favor. Cuando rompes con alguien o te abandonan y estás muy deprimido, a menudo ya no te preocupas por nada, por lo que eres más capaz de tomar riesgos que normalmente no puedes tomar.

Esto me paso a mi Tuve una ruptura devastadora en la universidad y, mientras estaba deprimida, alguien me preguntó si quería hacer paracaidismo. Estoy mortificado de hieghts. Incluso pararme en una escalera de seis pies hace que mi estómago gire, pero dije que sí. Pensé, ¿qué importaba si moría de paracaidismo? En cambio, tuve una aventura increíble y fui a hacer paracaidismo muchas veces más después de eso. Nunca, nunca hubiera ido si hubiera sido feliz o despierto. Yo habría estado demasiado asustado.

He pensado mucho en esto a lo largo de los años. Soy más propenso a tomar riesgos cuando soy infeliz que cuando estoy contento. Quizás tú también lo estarías. Pero tomar riesgos a menudo nos saca de nuestra zona de confort y nos lleva a cosas nuevas y emocionantes que nunca consideraríamos de otra manera. Pero también una palabra de precaución: solo porque usted sobrevive a un comportamiento de riesgo, no lo hace menos riesgoso. Simplemente te hace afortunado. Hoy.

Aquí está mi historia de Quora en mi aventura de paracaidismo si está interesado:

La respuesta de Jay Bazzinotti a ¿Cuál es la cosa mejor, más noble, hermosa e inspiradora que has hecho mientras estás borracho?

Answer 3

Estaba prácticamente en la misma posición en la que estás ahora.

En pocas palabras, me habían transferido a una ciudad diferente en una tarea de mierda (asignación de castigo, pero esa es una historia diferente) y terminamos por las presiones de una relación a larga distancia. Básicamente, un mes después de la transferencia, estaba en una nueva ciudad sin amigos y también me abandonaron.

Lo que hice entonces fue que, literalmente, me ahogué en mi trabajo y decidí convertirme en un completo adicto al trabajo.

Ser adicto al trabajo es bastante contrario a mi naturaleza central, pero utilicé la depresión y la ira de ser arrojado como combustible para empujarme en mi carrera. Decidí entonces que no importa lo mala que sea mi vida personal, mi vida profesional nunca debería ser causa de depresión para mí.

Ahora, cuando miro hacia atrás, esa decisión salvó mi carrera y mi carrera me salvó.

Answer 4

Después de mi ruptura más increíblemente dolorosa, fui devastada y deprimida. Perdí el apetito y apenas podía comer. La consecuencia fue que perdí una tonelada de peso (exención de responsabilidad: esta no es una forma saludable de perder peso, pero eso es lo que sucedió). Luego quise deshacerme del corte de pelo que le gustaba a mi ex, así que fui y obtuve un nuevo estilo. Como resultado, un par de meses después de la ruptura, estaba en la mejor forma en la que había estado, con un corte de pelo elegante y fresco que me ayudó a aumentar mi confianza.

Con estas ventajas posteriores a la ruptura, fui a una fiesta y conocí a un chico guapo. Se suponía que debía ser una relación de rebote rápido, pero aquí seguimos juntos ocho años después y estamos a punto de celebrar el primer cumpleaños de nuestra bebé mañana.