La ciencia demuestra que lo contrario es cierto: la música triste en realidad nos hace más felices y mejora nuestra salud mental.
¡Las canciones son tristes pero estas traen positividad a nuestro cerebro!
La hormona prolactina es responsable del impacto positivo que la música triste tiene en nuestros sentimientos.
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- ¿Está bien sentirse agotado alrededor de la gente si eres un INTJ?
- Mi gato comió algo malo y vomitó. ¿Puedo darle algo para ayudarla a sentirse mejor?
Entonces, ¿qué hace la canción triste a nuestro cerebro?
La prolactina, conocida principalmente como la hormona que causa la lactancia en mujeres que amamantan, también se libera en momentos de gran dolor. Durante un gran dolor, nuestros cuerpos producen la hormona como un calmante natural para facilitar el proceso y ayudarnos a enfrentarlo con mayor facilidad. De manera similar, mientras escuchamos canciones tristes, nuestro cuerpo envía una señal similar, lo que resulta en la producción de prolactina. Por lo tanto, mientras escuchamos canciones tristes, en realidad engañamos a nuestro cuerpo para crear un ambiente agradable y sentimientos más felices.
Entonces, no importa si escuchas música triste cuando te sientes triste, o simplemente porque te gusta la sensación, ahora tienes la explicación científica de por qué disfrutarás tanto la música de Adele. 🙂