¿Por qué encuentro consuelo en sacar mis sentimientos?

Porque los humanos son acaparadores de emociones.

Y cuando sentimos algo, rabia, euforia, pena, adoración, disgusto, algo que no sea la monotonía cotidiana del aburrimiento, nos aferramos a eso como niños.

¿Qué es mejor: una línea plana constante en neutralidad frente a una montaña rusa de altibajos?

Siempre está en nuestra naturaleza elegir lo último.

Gracias por la A2A. El fenómeno que estás describiendo se llama catarsis . No soy un experto en el tema, así que me abstendré de hablar sobre un tema tan ampliamente discutido, pero los invito a que lo busquen si quieren entender realmente cómo funciona, no hay mejor lugar para buscar las respuestas. de donde incluso tienen un nombre para lo que estás describiendo.

PD: No solo eres tú, todo el mundo lo hace. Aunque no es para todos los sentimientos, varios estudios al menos refutan esta teoría de la ira.

Esa es una buena pregunta. La razón por la que algunas personas encuentran consuelo al expresar sus sentimientos emocionales es porque es una forma de expresarse y aliviar una gran cantidad de estrés, por lo que le brinda una sensación de calma y comodidad.