Deja de ser una reina del drama. Conviértete en un estoico.
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¿Un problema? ¿Hacer? Hacer y resolver problemas es lo que hace un hombre. Buscar simpatía es lo que hace una mujer. Familiarícese con los arquetipos masculinos y femeninos. Un hombre feminizado es inútil ya que no tiene un útero.
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- No tengo ganas de hablar con nadie a través de las redes sociales y ni siquiera respondo a todos. ¿Está bien?
- No me siento cerca de mis amigos. ¿Qué tengo que hacer?
- ¿Por qué siento que siempre tengo que complacer a la gente?
- ¿Por qué encuentro consuelo en sacar mis sentimientos?
- ¿Cómo superar los celos? Lo que realmente causa los celos.
Encuentra algo de belleza, paz, alegría y amor en tu vida. Estos son valores eternos. Encuentra placer en cosas simples. Ama todo lo que fluye.
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La Ley de Atracción es válida. ¿Qué te llama la atención? ¿Tu propósito? ¿Lo negativo? ¿Lo positivo?
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Evaluación: Haz una lista, ¿quiénes son las cinco personas más cercanas a ti? ¿Por qué están en tu vida? Eliminar las personas negativas y las influencias negativas. Elimina a “esas personas” de tu vida, ya sabes, a los intimidadores, a los matones, a las personas que intentan redirigir tu mente y propósito, a los que lanzan hechizos hipnóticos, a los que te presentan ataduras dobles para atar tus procesos de pensamiento. .
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Trae un poco de paz a tu mente. Intenta una meditación estructurada durante 20 minutos al día. Siéntate en una habitación oscura y tranquila. Cierra tus ojos. Observa cómo los pensamientos brotan de tu subconsciencia. No hagas apegos emocionales. Sólo observa. El pensamiento pasará. Luego observa cómo el siguiente pensamiento, percepción o memoria se acumula en la conciencia. “Oh, eso es lo que estaba pensando”.
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Cuando alguien te critica, solo escucha, no te defiendas. Si es verdad, deja que te duela un poco, entonces hazlo mejor. Si es falso, ignóralos. Si ingresa inmediatamente en el modo de defensa personal, no “mejorará”.
Cuando alguien trata de intimidarte, no reacciones, solo observa. Piensa a ti mismo, “Hay intimidación”. Si luego se vuelven ruidosos y enojados, obsérvelos con calma y piensen: “hay enojo”. Ten un poco de integridad y compasión y mantén tu serenidad. Deja que tu espíritu interior y tu bondad brillen. Si actúan desde su programación negativa, su brillo brillará y puede convertirlos en amigos. Si son malvados, no hay conversión ni mejora de ese encuentro.
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¿Dónde estás en el juego dinámico entre pelele y matón? Puedo adivinar. ¿Dónde está tu integridad? ¿Dónde está tu fuerza?
Aquí hay un ejercicio simple. Coloque la punta de la lengua detrás de los dientes en la paleta superior. Haga el sonido de la letra “N” como en NO. Hazlo fuerte y profundo, incluso un gruñido.
Tenga un poco de té caliente cerca para enjuagar la mucosa de su paso de aire. ¿Por cuánto tiempo puedes hacerlo? ¿Por diez respiraciones? ¿Por un minuto? ¿15 minutos? ¿Una hora? Siente la vibración. Siente tu fuerza.
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This Is It (1979) de Kenny Loggins.
Orquesta de Luz Eléctrica, ELO, Living Thing .
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Encuentra un mentor, varios mentores. Se un mentor
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Estar basado en los sentimientos no es bueno. Es una base baja, como un ser un animal.
Date cuenta, “No soy mi dedo quemado”.
Soy un ser espiritual viviendo en un cuerpo físico.
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Alguien le dijo al Buda: “Quiero la felicidad.
El Buda dijo: “Primero, suelta el” yo “, porque eso es ego. Luego suelta el “deseo”, porque eso es deseo. Ahora, todo lo que te queda es la felicidad “.